磕了3个响头，我才知道师傅只教我这两门，是怕我学的这门失传了，想让我把这绝学传下去。”
“那爷爷你说了半天了，到底学了是什么啊。”
“兔崽子，没耐心，这拔筋增力的法门刚才已经给你展示了，不过你得先学好吐纳术才行，其他的慢慢来，不然再好的根骨都得糟蹋了。”
老爷子让石敢保持马步不动，从后沿着石敢的颈椎骨1直摸到腰椎尾骨上，在两个腰子下面来回摸索，似乎在寻找中什么，边摸边讲：“这马扎是的不错，不过你这马不会走道，只会傻站着，遇到凶禽猛兽就得是，腹中餐肚中肉，看爷爷给他1鞭子。”
老爷子胳膊微微1颤，对着石敢的尾椎骨尖1拍，后者就感觉自己的的后腰涌进1股劲。
紧接着尾椎穴就是1痛，菊花1紧，浑身的汗毛就像立起来1样，后脑勺有种过电的酸麻感。然后就是腰周围变热了，浑身血流加快，腰上的肌肉也似乎变的柔软，练大腿的两条大筋，也不在那么僵硬。
老爷子这1招看着轻描淡写，实际上只有少数的名师能够做到，差不多是其1生功夫的精华。这1拍等于把石敢腰上的气血给激活了。等于给送松1下腰。
这也是为什么以前，都想拜在名师门下，也是当年杨露禅，李洛能，尚云祥，李景林，这些武术名家1说要开派收徒，报名者何其之多的原因。
松腰是传统武术中，最最最重要的1个环节，没有名师指点，就算练1辈子，也只是白磨鞋底子而已。
老爷子这是用他的功夫，给石敢硬生生冲松了1下。不过，松过之后，还是要养，要练，才能聚得住。
“现在站起来跟着爷爷学”，老爷子两脚分开略宽，沉要下马，边做边讲道：“这就是我第2个师傅教的功夫《内壮神力8段锦》，分开两手托天理3焦、左右开弓似射雕、调理脾胃单臂举、5劳7伤往后瞧、摇头摆尾去心火、两手攀足固肾腰、攒拳怒目增气力、背后7颠百病消。”老爷子打的这些动作和前世石敢在公园里见到的老头老太太打的没什么太大区别，比较不同的也就是老爷子收式的时候那1条白涟般的吐气。
石敢虽是经过灵泉强化了5脏6腑，变得气息悠长。私底下也偷偷试过，但是也做不到这种吐气如剑的效果。
“趁着刚才爷爷拍你那1下的感觉还在，爷爷慢慢教你打1遍。”老爷子，手放在石敢腰上面，边教手慢慢往上捋，石敢就感觉腰上刚才被打的地方有股气，随着老爷子手慢慢向上走，然后随着8段锦的动作游走全身，最后(本章未完,请翻页)
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