“只要你能下苦功夫好好锻炼身体，然后多进行剑术训练，你的战斗力很快就能提升上来，若不是你过去太过懈怠了，现在的你实力起码翻个倍！”
“好啦我知道了。”伊恩无奈地说道：“总之就是叫我要多锻炼身体，早日学会运用血气之力嘛。”
“臭小子。”尤尼斯臭骂了一句：“你知道就好。”
相比起庄园中的其他骑士，尤尼斯无疑是不同的，所以他说起话来也不像其他骑士那样拘谨。
他名义上虽是劳伦斯男爵的下属骑士，但是实际上和劳伦斯男爵是相识多年的好友，对于伊恩来说，也是类似于叔叔一样的存在，看着伊恩长大的，所以和伊恩说话时更像是一种长辈对晚辈的口气。
“行了，既然知道身体素质不行，就赶紧锻炼！歇够了没有？快起来！”尤尼斯走到伊恩身旁，一把将其拽了起来。
“才几分钟啊？怎么可能休息够？”
“休息够？我看再给你几个小时你都未必休息够！给我跑圈去！”
在尤尼斯装模作样地连打带骂后，伊恩只能不情不愿地在小操场上跑起步来。
“速度快点！慢吞吞的，你真的不是在走路吗！？”尤尼斯大喊着。
伊恩一边加快了一点速度，一边在脑子里思考着自己的问题。
从这次交手来看，自己的实战能力已经和中级骑士相仿，虽然算不上多厉害，但是至少自己在梦境中时，不至于毫无还手之力了。
不过自己的体力确实还不够好，保持高强度的战斗状态下，不过几分钟时间，就已经有些吃不消了，确实需要多加锻炼。
不过，自己刚刚也并没有动用全部的实力。
他刚刚仅仅是依靠自己的眼力、反应速度和最基础的剑招，就能够勉强应对尤尼斯的攻势，而至于眼力和反应速度媲美高级骑士这件事，自然是因为他远超常人的精神力缘故。
自从昨天冥想完睡着过后，醒来的伊恩就感觉自己的思维和感知能力都要清晰了很多，哪怕在不将精神力外放的情况下，也已经远超常人。
战斗中，是否有够快的反应速度，和够强的动态捕捉能力，是非常至关重要的，普通人往往需要依靠多年的训练，以及战斗经验累积，才能够拥有他此时的程度。
而一旦他将精神力外放出体外，那简直就是作弊，对手的身体状态、动作走向，他都能感知的一清二楚，料敌先机，从而做出反制。
当然，仅仅经历过两次冥想的他，对于非冥想状态下将精神力外放这件事，还不是很熟练，如果在刚刚的战斗中用出来，他反而会弄巧成拙，将太多精力放到外放精神力上去，从而导致来不及应对。
不过，他觉得自己对于精神力修炼法的契合度很高，学习速度非常快，用不了几次，或许今天再通过冥想来训练一次，就能熟练地掌控自己的精神力了。
接下来的日子里，他就打算白天锻炼身体、训练剑术，晚上则进行精神力修炼。
嗯……这样的生活，虽然劳累了一点，但总体来说还是很充实很平静的。
啧……要是没有该死的噩梦就好了。
伊恩一边想着，一边不停迈动着步伐，同时开始微微喘气起来。
站在小操场旁的尤尼斯，看着伊恩的身影，满意地点了点头。
……
结束了一天的训练，洗了个澡的伊恩有些疲惫地回到了房间中，
此时天色已经暗了下来，在他进来之前，女佣就已经在房间里点上了蜡烛，这个世界的照明设施就是很普通的蜡烛，富贵人家用的也就只是更大一点更明亮一点而已。