身体素质带来的助益是相当大的。
尤其是修行冲绳武术后在爆发力上的提升，更是可以发挥出强大的威力。
随后进行的是华村葵针对缩地法进行的强化训练。
在左右俩侧各放置一个大的三角锥，随后让社员将网球放置在三角锥的尖端。
而进行训练的社员需要在俩步之内将网球用手推下，如此往复。
“开始！”
随着华村葵的一声令下立刻网球就被放置在了三角锥上。
而进行训练的社员也开始有节奏的横移。
缩地法对于直线冲刺的帮助华村葵十分的赞赏。
但是缩地法使用后的弊端也被华村葵看在眼中。
因此他特别针对左右俩端的横向移动做了强化训练。
不仅如此还可以提升社员的节奏感和脚步，对于身体的平衡性也有很好的调节。
科学的分析加上精准的针对训练是华村葵一贯的主张。
普通的社员俩个三角锥之间的间隔并不算远，但是正式队员不仅仅变成了四个三角锥而且距离几乎横跨了整个后场。
哪怕是平古场等人都显得有些吃力，横向的快速移动对于他们来说本来就不是强项。
让华村葵意外的是田仁志居然是除了安室瑾和木手外在这个训练中表现的最好的选手。
那壮硕的身躯有着非同一般的灵敏。
或许田仁志直线冲刺的速度比不上平古场和甲斐但是他横移的脚步却相当的敏捷。
这得益于他早些年练习过的桑巴舞步。
最让社员们震撼的是安室瑾和木手的表演。
这俩个拥有绝对平衡感的家伙给大伙表演了一番何为闲庭散步。
随意的步伐却能在瞬间横渡整个后场，这样的表现简直让人汗颜。
对于安室瑾和木手的表现华村葵是又喜又叹。
喜的是如此优秀的选手现在居然成为了自己的学生，自己或许有机会教导出足以踏上世界的选手。
叹的是像安室瑾和木手这样的选手自己的训练或许无法给他们太多的帮助。
这一点华村葵深有体会。
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