于是，朱波便提早回到寝室里，开始如往常一样的力量训练。
哑铃、杠铃、沙背心......
负重深蹲、推举......
特意买的训练地毯......
已经训练了两个小时的朱波也丝毫不觉得累，因为他很清楚自己现在该做什么，也清楚自己的身体条件。
180的身高，在学校里打篮球还算行，但拿到全国比赛里就根本不够格。
甚至不说全国，就他们第一轮晋级后会面临的对手，陵NS区内的篮球队里，可能都是最矮的存在。
他不像林楠，才13岁高一，正是长身体的时候。
他已经高三了，马上就要成年了，这也是他最后一次参加这种全国性大赛的机会。
朱波很清楚，他目前的优势在力量，所以他得将这个唯一的优势发挥到极致。
况且他也知道，林楠从开学到现在，每一天都在早晚训练，从未间断。
而这样的训练他已经开始一年了。
作为一个学弟，他都能为篮球做到如此地步，而自己身为队长，又怎能懈怠呢？
为了篮球！朱波奋力的把杠铃往上撑起。
......
操场上，螺丝正咬着牙向前蛙跳。
他感觉自己全身肌肉的酸痛，相比一个星期以前，已经好的差不多了。
他知道自己现在最缺的就是时间。
玩玩打打的高中三年他浪费了太多的宝贵时间，那全都是训练身体的最好时光啊！
后悔是没有任何作用的，他只能抓紧当下的每一分每一秒。
体力、弹跳、核心力量，他全都得练！
他很羡慕林楠今天在场上为队伍得了30分，也很惊讶排行榜第一的那人得了五十分。
但螺丝也很清楚，即使在今天的赛场上，把他换到林楠的位置，队友都把球喂给他，给他无限的开火权。
以他目前的体力和技术，他能得那么多分吗？
答案是：很难，即使可以，那也是在他命中率极高的情况下才能做到。
所以，螺丝很清楚，目前的自己，没有那个资格来担任球队的核心位置。
而作为未来球队的中锋九五，现在还没有完全成长起来。
那么他现在唯一能为球队做的，就是在篮下协同九五保住队伍的篮板。
为了篮球！螺丝努力的向前跳去。
......
高一的晚自习结束后，九五来到校外的小饭馆里。
周围有不少出来宵夜的学生，会偷偷的瞄一下他，对此，九五初中就习惯了。
他想了想，然后找饭馆的小老板点了一个青椒炒肉和两大碗饭。
老板看了他一眼，便麻利的拿菜去了。
心里想到：这么高的个子，两碗饭会不会不够？
其实不然，从小九五就不是很爱吃饭，但还是长到了195。
他也很无奈啊！
但现在全国高中篮球联赛的到来，通过今天的比赛让他清楚的认识到自己的不足，他的身体实在是太瘦弱了，他感觉波神如果撞向自己，那他绝对没有丝毫可能顶得住。
他必须得加强对身体的磨练。
为了篮球！九五向老板喊道：“给我三碗饭！”
老板露出了“这才正常”的笑容。