要求你们了！”
“方蓉，你就跟着林旭一起训练吧！”
“好的！”
方蓉说道。
“至于你这些人都去拿着背包装上相应的铁球！”
唐磊对着其他人说道。
众人见自己队长都拿着背包在一旁装铁球，这些人自然也没有什么话说。跟在林旭，方蓉身后拿着背包开始装唐磊所要求的铁球数量。
每个人负重多少，唐磊自然是有规定的，跑的圈数也有规定的。
很快，林旭，方蓉两人前后各背着一个背包，每个背包都是沉甸甸的。
方蓉背包的重量要是比林旭的背包要轻上一些，原因十分简单，林旭的力量可比方蓉大。
相同的是两人都迈着沉重的步伐，在跑道上缓步奔跑着。
其他人见状也是跟在两人身后，缓步奔跑着。
唐磊看着林旭，“这小子，有我当年要强的劲！”
又看看一旁另一群人的训练，嘴角勾起一抹弧度，有些人正在卖力地奔跑，有些人却是在偷懒。
当然这些人偷懒之人是会受到相应的惩罚，让这些人叫苦不迭。
唐磊很快就看见人群当中一道矮小的人影，正在努力奔跑着，尽管此时额头上已经布满了汗水，但仍然在坚持着。
唐磊见此既是心疼，又是欣慰。
对于聂小楠这位小女孩所有人都被震撼到了，对于所有的训练，其都是不折不扣地执行，一声抱怨都没有，因此得到很多人的认可。
同时也刺激到了很多人，很多人见状也不好意思偷懒。
众人都在努力训练着，而让唐磊这些人吃惊的是，还是林旭这些人。
林旭等人经过一段时间锻炼之后，在休息之时，竟然都会拿出血珠进行修炼。
顿时让唐磊等人心中不由感慨一声，“林旭这些人竟然如此奢侈！”
唐磊这些人当然知道如此修炼效果更好，可是血珠可没有这么多用来修炼啊，每天一两颗已经是极限了。
唐磊等人发现，每过一个多小时，林旭，赵虎，牛二，肖璐，郭杰，孙明，朱贺，朱磊，魏倩，魏博等，这些人都会拿出一枚血珠进行吸收，修炼。
仅仅半天时间，就吸收了三枚血珠。
因为吸收血珠的关系，所以也对缓解众人身体上的疲劳也有一定效果。
众人训练便不觉十分疲惫，每进行一项训练，还都能以较好的状态去完成，锻炼的效果也是有所提升。
之所以众人都带有血珠，也是林旭要求的。
就算是这样，也是有些人受不了如此高强度的训练，中午吃过饭，便悄悄地离开了。
离开之人并非方蓉的队员，也并非新加入林旭队伍之人，主要是来自洪山村那些异能者。
就是夏洪飞，李峰两人都因为受不了苦而退出了。
对此林旭也没有多说什么，毕竟这两人还不算自己的正式队员，反而对许志勇能继续坚持，倒是让林旭颇感意外。
在中午吃饭的时候，林旭对方蓉说道，“方姐，你们不是也收获很多血珠嘛，不妨下午带上一些，身体疲劳下吸收血珠的效果是很好的。(本章未完,请翻页)
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