“呃”原来是肚子饿了啊
玄灵子摇头苦笑，便说道“为师先带你去做早课，走吧”说完就径直拉着程翎朝道观外走去。
程琳苦忍腹中饥饿，也只好跟着他去了。
两人走了一炷香就来到一处山崖边，玄灵子就盘膝坐了下来，看了程翎一眼，就闭上了眼睛。
程翎也知机的盘膝而坐，就听他说道“以一长三短的方式吸收天地灵气，进行周天搬运，将灵气储存于体内，这就是炼气。”
程翎茫然，问道“师傅，弟子不明白”
玄灵子睁开眼，纳闷道“不明白难道你从未修炼过”
程翎心中一惊，忙说道“我也不知道，几天前，我被那些杂役弟子狠狠打了一顿，在床上躺了三天，后来我娘也死了，有好多事我都记不起来了。”
“你受伤之后，又受了很大的刺激，显是灵魂受损，可怜的孩子。莫怕，在为师这，没人会欺负你了，日后也会慢慢恢复回来。”玄灵子满脸怜惜之色，好生安慰道。
程翎暗松口气，总算是糊弄过去了。又说道“师傅，弟子真的好饿，能否先吃点东西啊”
玄灵子摇头，说道“我辈修道，以吸收天地灵气为本，人吃的五谷杂粮，都会在体内产生杂质，影响修道的资质。”
“何为吸收天地灵气”
“以一长三短的呼吸方式，将天地灵气摄入体内。一长即是吸气时间长，三短，即是短短的呼出浊气。这就是修炼的基本，你随为师做一遍。”
程翎眼见得他的呼吸方式，不禁无语，这空气也能当饭吃真能管饱可是无奈，瞧这老头的架势，显然是在悉心教导自己。他也只好随着玄灵子一起做了起来。
就这样坚持了半个多时辰，腹中饥饿实在难耐，只好又说道“师傅，不行，弟子实在太饿了，要先找吃的。”
玄灵子苦笑摇头，拿出一枚丹药，说道“那好吧，吃了这丹药，你就不会感觉饿了。”
程翎将信将疑，可实在饿得厉害，也不管了，接过丹药就一口吞了下去。果然，没过多久腹中就有账实的感觉，也不再饥饿了。
他便静下心来，问道“师傅，何为五心向天”
“五心为头顶天心，双手手心、双足足心”
“三精化气呢”
“修道之人将人体内能量归为精、气、神，乃是元精，多指生殖之气，气就是吸收的灵气，神即是灵魂。炼精化气、炼气化神、炼神化虚，这就是修道的基本功法”
程翎暗道，难怪说童子之身修炼更加牛逼，原来精才是根本啊他随口就问道“师傅，您是童子之身么”
玄灵子一滞，这小子懂得不少啊，这么小的年纪也知道童子之身的妙用他点点头，说道“为师一