像个侠盗一样，不能太远，也不能太近】。
依旧是那个训练场，沃尔特-弗雷泽戴着圆檐帽，披着黑色的披风，在球场中央等待着李良。
“你来了。”
“我来了。”
“你不该来。”
“……你拿错剧本了！”
这系统又发神经，把弗雷泽搞得像古龙小说里的人一样。
弗雷泽拿下脑袋上的帽子，道：“好了，我们继续任务吧。”
他身上的披风消失，出现在了李良的身上。
李良起了一身鸡皮疙瘩，他已经被电出条件反射了。
不过，如果现实中真的有这种披风的话，李良相信所有的篮球运动员，一对一防守都将上升一个档次。
“准备好了吗？要开始了。”弗雷泽又道，这家伙屁话比较多。
李良点头，弗雷泽后场开始运球。
其实从运球技术来看，弗雷泽是不如现代这些超级后卫的。
但他控球的节奏非常好，异常的稳健，基本功扎实。
变向，加速，动作看上去不急不缓。
但你想让他陷入困境，不是那么容易。
nba五十大巨星，的确不是随随便便给的。
李良集中起自己全部的注意力，小心翼翼，用滑步紧紧跟着弗雷泽。
在经过多次的练习、对抗，外加【个人训练中心】的陪练，李良慢慢熟悉了弗雷泽的运球节奏以及他的一些小习惯。
在60、70年代，后卫们运球是绝不会有胯下变向的，体前的大幅度变向也非常少。
因为那样运球的话，裁判会吹你托球走步。
像弗雷泽那样，当时的控球高手们，用的比较多的花招就是背后换手运球。
右手运球，然后一个背后运球换左手，接着左手持球过人。
这一招弗雷泽运用得非常熟练。
而且在换左手后，他会撅起屁股对球进行保护。
如果李良贴上来，他就一个撤步，再换右手。
如果李良不贴上来，他就左手持球直接往前突。
就是这两招，把李良电得不轻。
弗雷泽速度并不快，可是他随机应变，总能预判李良的下一步动作。
这就很可怕了。
防守方本来就被动，如果还被对手预判出动作，那就没得玩。
但李良这一段时间的训练也不是白费的，他一边在对抗赛里继续杂耍诺埃尔，一边持续不断进行防守脚步训练。
今天，他要掌握防守中的主动权！
第一分钟过去了，李良从底线跟着弗雷泽在场上饶了有一圈，从头到尾没有跟丢。
他始终保持着约一小臂的距离，不远也不近，保持对弗雷泽的压迫。
“小子，做的不错，今天你很专注！”弗雷泽说道。
李良没有理会，他的全部心神都在弗雷泽的脚上。
过去，李良总会盯着弗雷泽的球。
但卡利帕里告诉李良，不能盯着球，也不能盯着对手的眼睛，要盯着对手的脚。
要根据对手的脚步移动，来做下一步的判断。
如果是团队对抗的话，还要关注对方的手，注意他的传球。
现在只有弗雷泽一个人，就不需要。
李良小心的挪动着步子，像弗雷泽的影子一般。
弗雷泽探出了他的右脚，这是很微小的一个步伐，但李良知道，弗雷泽要背后运球了。
果然，弗雷泽背后一个运球，右手(本章未完,请翻页)
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