他从椅子上起身，按照平常久坐后的体验来看，应该会有腰酸背痛的感觉。
但此刻的安白臣感觉身体没有任何不适，体力依旧充沛，也没有以前长时间沉浸亡灵世界后导致的精神疲惫感觉。
除了肚子有些饿之外，安白臣感觉自己的状态依旧很好。
“这应该是特殊世界建筑【亡灵之海】的效果。”
安白臣在心里琢磨着，【亡灵之海】每天都汲取亡灵世界内每个亡灵体内的少量亡灵气息，同时利用一部分的亡灵气息来潜移默化的强化安白臣的人类躯体。
积少成多之下，自然会有一些成效。
虽然目前还不至于让安白臣变成一个超人，但至少缓解疲惫，保持精神振奋的效果是很明显的。
闫雨沫看了一眼安白臣，语气冷漠：“忙完了？”
“嗯。”
安白臣有些奇怪的看着一眼闫雨沫：“我没招惹你吧，你怎么一副我欠你钱的样子。”
闫雨沫翻了翻白眼，她懒得搭理这个男人，她抬手指了指面前的餐桌：“你让我给你做饭，我都做好一个小时了，饭菜都凉了。”
这个家伙让我去做饭，还让我等他这么久。
“没事，不用你再热一次，我这人不挑剔，凉了也能吃。”
安白臣笑眯眯的坐在餐桌上，伸手：“拿来。”
“什么东西？”
闫雨沫迷茫的看着安白臣。
“去盛饭啊！另外把筷子给我啊！”
安白臣坦然说道：“你得给我盛饭啊，还得给我筷子，不然我怎么吃。”
“我.....你......！”闫雨沫一时哑口无言，这个男人真把自己当大爷了。
盛饭这种小事情都要我去做吗？
“嘎吱嘎吱。”
小小酥抱着薯片过来，自告奋勇：“大哥哥，我来给你盛饭。”
“乖。”
安白臣摸了摸小小酥的头发，他很满意小姑娘的自觉性。
“我来盛饭吧。”
闫雨沫无言以对，她瞪了一眼安白臣，乖乖盛好饭，连通筷子一起递给安白臣。
“谢谢。”
安白臣道谢后开始用餐，几筷子下去，忍不住赞叹道：“不错，你的厨艺很好。”
闫雨沫原本冷漠的表情稍微缓和了一些。
这个讨人厌的家伙，总算说了句人话。
用晚餐后，安白臣开始准备睡觉，至于闫雨沫姐妹他没有过多的约束，只要不吵着他休息就可以了。
在入睡前，安白臣琢磨了一下明天之后要做的事情。
“十天的假期快过去了，马上就要参加实习了，不过这件事情应该没什么要准备的，等着汪法医给我打电话通知就行了。”
“宣传单已经给了爱德拉男爵，但要看到成效，估计得等到他真正离开戈壁前往大城市才可以，估摸着也得要个十来天的时间吧？”
“爱德拉男爵这边应该不会出什么岔子，有了足够的权利和诱人的利益，他应该会充满工作激情。”
“目前没有出现新的试炼任务和进阶任务，我这些天可以准备一下接下来的实习工作；除此之外，再继续研究一下亡灵改造，另外也要进行制造新的亡灵，为了给以后的召唤者们做好亡灵储备工作。”
“嗯，很好，这样的生活真充实。”
安白臣很满意自己的生活安排，他很喜欢这样平静且充实的生活。