两枚丹药的药力被吸收后，他的灵力恢复了不少，但实在渴的难受，便起身将收敛气息，慢慢靠近大河。
此时河中并无反应，他便再走近了些，极力放出神识小心探查，仍然没有发现其他状况，水中除了鱼儿似乎没有其他妖兽。周扬这才放下心来，小心翼翼的走到河边，先蘸了点水用舌头舔了舔，确认无毒后才双手捧水大口喝了起来。
痛痛快快的喝了个够，他又取出两块干肉吃了，这才觉得舒服了许多。
周扬一屁股坐在了河边，舒服的身往后仰，以双手向后支撑，斜睨着这片大河。
此河有百十丈宽，长不知几何，自西向东蜿蜒而去。这条河比鳄蜥所在的那处湖泊大多了，却没有那里深，而且河中有不少大大小小的石头。在他的视线之内，有几块比较大的石头冒出了水面，石上还长着野草。
一阵风吹过，湿润的空气被他吸入腹中，体内舒爽之极，身上的汗也渐渐干了，却有些粘乎乎的。周扬索性起身脱了衣袍，只剩下裤头，慢慢下了河。
晚秋的天气虽然渐冷，但河水被阳光晒了一天，还有些暖暖的，并不太凉。周扬潜入水中，河水果然不太深，而且清澈异常，可以看见河底的水草和游动的鱼儿。
他在水中畅意游走，心情也好了许多，几日来的郁闷和疲劳，似乎都被清凉的河水冲走了。
游走之间，他接近了河中一块大石，便哗啦一声冒出了水面，准备在大石上休息。当靠近石头时，他的眼神却是一凝，发现石上长的野草很是眼熟，却一时想不起来。
再走近了些，以手轻轻触碰那些水草，突然脑中灵机一动，脱口而出“金钟草居然是金钟草”
他口中的金钟草乃是补气丹的主材料之一，其色泽金黄，顶部长环绕着三片白色的叶子，形似铜钟，故而得名。
周扬大喜过望，如果仅是一种金钟草，他也不会如此，但有金钟草的地方，定然长有野参草和肉玲珑，这两种灵药乃是炼制补气丹的辅料。
而这三种灵药又称三友草，见其一必有其二。意思是只要见到其中一种灵药，附近必会有其他两种，象好友一样不离不弃。
一下子便能找到补气丹的三种材料，怎能不让周扬惊喜莫名
他急忙爬上大石，小心采下了上面的几株金钟草，又潜入水中继续搜寻。
之前他在水中游走之时，隐隐见到河底有不少水草，只是当时没有注意，现下有了惊人发现，他岂能放过。
一柱香的功夫后，周扬不但采集了不少金钟草，而且在还河底发现了野参草。野参草上半部分长有不大的果实，如同小萝卜，白中透绿，样子奇特，很讨人喜欢。
两种灵药都已发现，只剩下肉玲珑了。周扬时而潜入水中，时而在水面大石上搜寻，一时间忙得不亦乐乎。
又过了半柱香，他终于找到了最后一种灵药。肉玲珑相对于前两种便少的多了，这么长时间他才发现了三株。