泰博男爵说得很有道理，但莱恩并不认同这种说法，至少骑士呼吸法不符合这种说法。
在修炼骑士呼吸法的时候之所以会受伤，是因为动作和呼吸不规范的缘故。
可莱恩的动作和呼吸都是完全复刻泰博男爵的，而泰博男爵又不可能对他藏拙，那为什么修炼的骑士呼吸法还会有错的
那么真相只有一个，就是泰博男爵本人修炼的骑士呼吸法也是错误的
其实仔细想想的话，有错误才是正常现象。
动作因为有书本流传下来，所以出错的概率不是很大，但呼吸方法就不一样了。
为了保密，为了防止别人偷学，呼吸的方法一直都是通过口口相传流传至今的，流传的途中出现错误是难免的。
莱恩知道泰博男爵教的骑士呼吸法有错误，但他还是向泰博男爵露出一副虚心受教的模样。
他“幡然醒悟”道“原来是这样，我确实太过着急了。”
泰博男爵抚摸着胡子露出一副孺子可教也的模样，“明白就好，就算是天才，也只是修炼速度比常人快而已，修炼过程还是需要一步一步的走的，你现在只是走在修炼骑士呼吸法必经的阶段上而已。”
接着，莱恩又进入了骑士呼吸法的修炼之中。
又修炼了一次骑士呼吸法之后，就算是拥有山精作为辅助，莱恩的身体也撑不住了。
他的身体多处出现肌肉拉伤，连骨骼都有了破裂倾向，继续修炼下去身体就要崩溃了。
莱恩原本还想一次性完成五次骑士呼吸法的修炼循环，让菲尼克斯收集到足够的资料对骑士呼吸法进行优化的，现在看来是行不通了。
泰博男爵也看出莱恩的身体已经到达临界点，于是说道“今天先到这里吧。”
莱恩点点头，接着问道“什么时候进行下一次修炼”
泰博男爵沉吟了一会儿后，道“有山精辅助，你的身体用三天时间应该能痊愈，之后需要用三天时间熟悉修炼骑士呼吸法后身体的变化，所以下一次修炼就定在七天之后吧。”
“七天吗”
莱恩觉得有点慢了，不过他还是决定暂时尊重泰博男爵的决定。
泰博男爵对莱恩叮嘱道“千万不要擅自修炼骑士呼吸法，尤其是在伤势没养好的情况下，要知道修炼这种事情是要讲究循环渐进的，是急不得的。”
莱恩点头表示明白。
在离开密室之前，泰博男爵把山精塞入了莱恩手中，嘱咐道“一天切一片含服，不要多吃，补太多对身体不好。”
离开密室后，莱恩简单的吃点东西洗个澡，立即回到房间瘫倒在床上了。
修炼骑士呼吸法实在是太消耗体力太累人了，他感觉像是在工地搬了一天的砖一样，连动一动手指的力气都没有了。
莱恩看着天花板感慨道“骑士呼吸法强大是强大，但并没有想象中的那么神奇，只是一种极为高明的锻炼肌肉的方法而已。”
初级骑士、中级骑士和高级骑士，实力都是都是源自于强壮的体魄和健硕的肌肉，并没有本质区别。
初级骑士，实力大概是“我要打十个”的叶问水平。
中级骑士，实力和“我不是针对你，我的意思是你们都是垃圾”的断水流大师兄差不多。
而高级骑士的实力则要比中级骑士高一个台阶，具体有多强，莱恩没亲眼见过，所以不清楚，不过传闻一名高级骑士抵得上一万名普通士兵。
莱恩想起了在高级骑士之上的另一个境界，圣骑士。