的趁早滚蛋，现在退出还来得及，中途喊着受不了的可别我不客气！”常宇站立院中一脸认真。
没人吭声，互相看了看，也没人退出。
但常宇忽然走向一人：“老哥您还是旁边瞧瞧热闹吧，您这把骨头一不小心给闪了回头可没人伺候您”他说的自然是胡峰。
胡峰干笑着摇摇手退却一旁，诸人呵呵笑个不停。
不出意外，常宇还是从军体拳教起，不过这次有了助教春祥在前头带着演练，他负责随时指正。
此时还未到休息时候，也不会打扰其他舍监休息，十三人在院中一招一式配合和嘿哈气势倒也非凡，引得其他舍监的太监纷纷出来看热闹，有的还跟着比划着。
“若有兴趣的可以过来一起练”常宇发出邀请，很快原本十三人的队伍一下壮大到三十人！
假若有三百，有三千！给我两个月时间集训，那绝对是一支强大的力量，虽不敢说能直接对抗闯贼大军，至少在贼军攻入皇城的时候有了自保力量，常宇望着三十都个太监悠悠的想着。
事实上在闯贼围攻北京时已经无兵可用的崇祯帝还真集合千余太监进行军训，只是拉出去一击即溃，毕竟那么短时间的训练，加上做惯了奴才早了没血性也没上过战场，后果可想而知，即便是现在常宇对自己这个计划也没把握，但好在他目的不是上这些太监上战场杀敌，而是自保！
第一套军体拳大概用了一个小时的时间，诸人差不多全部掌握，只是熟练度不够，在歇息的空档常宇开始给他们讲解演练一些最基本的自卫术，这些招数看似简单，却无比实用，每一招都是经过无数次实战验证而来。
两个小时后，人数又恢复如初，仅剩下本舍监的十三人，三个小时后仅剩下春祥依旧跟着常宇在做一些力量训练，没有器械就用那些石墩，结冰的木桶等物。
一夜无话，但常宇睡的并不好，因为他预感明天将有大事发生！
睡眠不好并不影响常宇按时起床，当然这次并不是他和春祥两人，而是除了老胡以外舍监里所有人，即便他们昨晚已经瘫软，但自己吹的牛跪着要吹下去。
这一次并未直接带着他们打军体拳，而是做了几个热身运动后走出监栏院顺着皇城根开始跑步，五分钟慢跑，一分钟快跑，半小时下来除了他自己外全部瘫倒。
短暂休息一会又是深蹲，箭步蹲，蛙跳，又是半小时后才进入军体拳。
打了几遍后，除了六个当值的离开后，剩下的一直被常宇折磨到七点才回舍监，这时众人早已挥汗如雨。
强度是有些大，但时间不等人，常宇必须严厉起来，对自己，对春祥他们。
吃了早饭，到尚善监溜达一圈后边回到监栏院舍监，他现在是监工身份，就是一闲职走个过场便可，话说大明现在公务系统哪个不在走过场。
躺在床(本章未完,请翻页)
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