八十年份的何首乌辅助下，他成功的进入了锻骨境，内息更是雄厚的不像话，远超同济。
不过《鲸吞呼吸法》中筋骨皮膜要彻底练透不是一朝一夕能完成事，他现在也只能算刚刚进入这个境界。
当然，凭借雄厚的内息和《鲸吞呼吸法》，再配上充足的营养，他依旧能实现普通人难以想象的修炼速度，彻底练透筋骨皮膜对他来说，绝不遥远！
感受着强劲的心脏跳动，通透强韧的筋骨肌体，还有那一口雄厚、通达全身的内息，陆铮再度捏了捏拳，心怀无限畅想。
“不过......”
他转念之间，意识微动，一行信息出现在视线之中：
【剩余强化精粹】：18
喜悦的心情消退，陆铮心头顿时泛起淡淡的忧伤：
“强化药材也是10点，只剩18点，恐怕只能再强化一次了......”
穿越到这个世界以来，强化面板可以说直接帮助陆铮逆天改命，然而经过益血汤、金疮药、《基础呼吸法》、《追风刀》、何首乌这五次强化过后，他本就不多的强化精粹终于将要见底了。
按照他自己的设定，强化精粹是要回收精品及以上的物品装备才能补充。
然而糟糕的是，到目前为止，他还没有在这城寨里发现任何可供回收的精品级物品。
根据原主的记忆，白龙山城寨在很久以前是一处官府流放罪囚的大型矿场，后来官兵撤走，历经一系列的发展变迁，才演变成了如今的模样。
能被强化面板判定为精品级的，无一不是功效不俗的东西，他已经怀疑自己在这个破落的城寨中，恐怕很难找到这种价值的物品。
“难道得想办法离开这？”
面对这样的现实，陆铮皱眉沉思起来。
虽然原主陆平从小就生长在这里，但是对于城寨之外的世界也略有听闻。
据说远在城寨数百里之外，有一座西疆大塞，是这西北有名的大城。
这座大城人口近百万，武功发展及其繁盛，高手如云，而且还是周边所有城池的商业运转中枢，每天都有大量的商队络绎往来。
包括寨主石龙武，每隔一段时间就会收罗大量的草药、皮毛、药材等山货，然后组织好手组成商队，前往那座西疆大塞兑换财货。
在陆铮看来，这种繁华的大城，无疑更有机会找到具有回收价值的物品。
然而问题在于，从白龙山城寨到西疆大塞的路途遥远且艰险，白龙山城寨里只有寨主石龙武和少数心腹才知道准确的通行路线。
而且即便知道路线，一路上要穿越重重穷山恶水，危险无数，没有强大的武功实力，半路上必然会化作一堆枯骨。
也正是因为如此，城寨里面生活如此艰难，寨民们明明不堪承受，却依旧没有人逃离城寨的原因。
很显然的是，现在的陆铮也并不具备离开城寨、前往西疆大寨的实力和条件。
“算了，多想无益，好在我现在已经有了些自保能力，以目前的情况，只能继续发育，等待机会了。”
念头一转而过，陆铮目光闪了闪，洒脱的不再去想，转身回屋。
练了一夜精神疲惫的够呛，他要睡觉！