室：
谢蓝和大甜甜、唐怡昕、宋祖鹅看着屏幕中林渊做着运动，显露身材，也不由得频频看向屏幕。
谢蓝还好，她老公身材就保持的相当不错。
不过当注意到了一旁的弹幕后，谢蓝也扭头看向了张翰、王言霖和郭奇林他们几个人。
好奇道：“看到了弹幕中很多观众似乎都是在和林渊一起健身，几位同为男生，对林渊的健身以及屏幕前的观众们有没有什么建议呢？”
王言霖和郭奇林闻言，下意识的看向张翰这个老大哥。
张翰感受到了两人的目光，当即直接将话题转移给了王言霖：“这个健身其实我也不太懂，一直都是听从健身教练的建议，我记得言霖好像健身比较多，你要不给观众们讲一讲？”
张翰虽然一直都在保持身材，但是健身什么的，其实他还真不是很喜欢做，所以都是健身教练督促，自然也不喜欢。
王言霖闻言，当即面上笑意显露，这一点他倒确实是有点发言权。
“其实健身呢，就看大家的喜好来，只要能够达到效果得，一切方式都可以，当然，一定要注意保证健康的前提！”
说着，他提醒观众们道：“我们可以看到林渊现在卧推的重量已经超过了绝大部分人，大家不要想着模仿，如果和林渊一样的话，很容易会受伤的，一定要选择适合自己的重量！”
其实很突然的让王言霖讲一个所以然来，王彦霖也没什么可讲的。
只能提醒一下大家。
谢蓝和张翰，大甜甜几人点了点头后，唐怡昕突然看向郭奇林：“大林我记得当初很胖，能瘦到现在这个样子，应该也是健身瘦下来的对吧！”
“哎呦，姐姐，您可甭提了，当初那一段日子就是我受苦受难的时间，还不能吃碳水，每天健身出汗都得有个七八斤！我都没敢相信我坚持下来了。”郭奇林闻言，当即苦涩的说道。
郭奇林这话一出，顿时众人纷纷朝着他投去了同情的目光。
要知道郭奇林以前确实不是的胖，二百斤能减(本章未完,请翻页)
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