“呼”…“呼”…“呼”
凌晨4点十分，石敢迎着冰冷的空气，奔跑在农村的土路上，还好今天的风很小。杨老爷子要求的是早上4点出发，自己从出门慢跑到现在，已经有1会儿了。身体已经开始慢慢发热，说明肌肉已经被唤醒了。
石敢有前世有在部队拉练的经验，这个78公里的路不算多，可能在杨老爷子看来：这些距离、这种时间、这种天气，对这个年纪的孩子，已经算是个很难的考验了。可没想到有人是个挂壁，还是重生的那种。
唯1让石敢不适应的就是现在的天太冷了，这时候人们对大自然的破坏没有那么强，再过十年就应该知道天气预报中还有个叫雾霾的天气情况了。
再加上没有晨跑的装备，鞋子就是回力的胶鞋，还好现在的农村人们都是这么穿，也练出1双铁脚板来，石敢更庆幸自己还没有养成后世的那种没有跑鞋不能长跑的毛病。
在出发前，石妈想让他穿厚点，但是被石敢拒绝了，因为身体跑开以后身上穿的太厚就成了累赘了，可怜天下父母心。石敢知道自己出发后他们肯定也睡不着了，但是雏鹰总要起飞。
调整好呼吸，灵泉给身体内脏机能带来的增强，在这1刻显现的淋漓尽致。自己现在气息悠长，估算1下每公里的配速应该在4分钟内，呼吸保持在4步1呼，4步1吸，堪比自己前世比武的体能了。（各位看官，请理智看书，作者说的这些都是自己能够达到的，13年本人23岁的时候，3公里能跑在进9分40秒，但是有个大神更猛跑进9分钟。）
通往老爷子家的路有两条，1条是沿着石敢家西边的河堤跑，这条路铺满了小石子，阴天下雨也不会存水，而且是1条直道就能到杨老爷子家，算是比较好走的。
1条是穿过各个村，这比较麻烦，得左右拐弯，石敢现在选择的就是这天路路，当然选这个并不是为了锻炼身法，提高反应之类的，选择走现在这1条路，纯属是为了安全问题，虽然麻烦1些可胜在没有人祸。
这个年代的农民，虽然人大多数质朴、老实、本本分分。但总有铤而走险的人，而且有句顺口溜是这么说的，京皮子、卫嘴子、保(本章未完,请翻页)
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