进行运动是不可避免受伤的，而职业运动员在这方面的风险就更大了。
曾经，系统给她开辟训练空间，其中也是有一项训练免伤的功能，但是苏芙却对这个功能有点怀疑。
人体之所以会出现伤害是因为逆着身体本能、超越人体极限，身体在保护自己免除更大的伤害。
痛觉也是相同的功能，让身体记住这种会伤害到健命的行为。
想要不受到伤害，要么就是不去做，要么就是超越极限，完善自己。
苏芙不会选择不去做，她会选择慢慢超越极限，完善自己，同样的她也不会选择免伤，有受伤才知道哪里不对，肌肉有记忆才知道该改善哪些方面。
她不知道自己这个想法对不对，但是却依旧顺着这个想法走下去，直到达到自己的目标。
冰场上，娜塔莎的表演结束了，她的总分里技术分算比较高，而节目内容分则不是很高。
最后，她以7933的分数排在短节目第四，比郁美高上那么几分。
总决赛的女单短节目比赛结束，苏芙以8371的分数排在第一，杰西卡836的成绩排在第二，第三名则是小鹿明子8133分。
苏芙和杰西卡的成绩只差011分，几乎是紧紧咬在一起。
在苏芙的四周跳还未回来前，自由滑里两人的技术配置几乎是一模一样，基础分也是相差不大。
自由滑里想要追上着011分，实际上一点也不难，而且在全场的情况下，更是能一鼓作气拿到最好的分数。
从这些方面来看，本次大奖赛总决赛的冠军到底是谁，是很难能下得了定义的。
每次出来比赛的时候，黄天都会在心里默默祈祷一下，期盼着不要出现任何意外事件。
当然，他并不会像某些年纪太大的教练们烧香拜佛，但也会忍不住在心里默默祈祷。
某位黄大教练貌似已经忘记摆火盆在基地门口，让学员们去晦气的事情了。
第二天是冰舞和双人滑的长曲，顺带还有青年组男单、女单的比赛。
涂欣在短节目的名次还不错，按照青年组男单报上去的配置来看，他的总成绩至少能在前三名。
小孩倒是挺兴奋的，不停问着苏芙“师姐，等会颁奖典礼上，你能不能和我一起拖着国旗绕场”
“大奖赛好像没有这个环节。”黄天想了想，说道。
涂欣失望的叹了口气，情绪变化极快的说道“那能给我送一个小礼物吗我会跳起来接住你的礼物。”
苏芙轻笑一声，伸手揉了揉对方脑袋“当然可以，我会把小玩偶丢的很高。”
“我的跳跃也很高”涂欣连忙表示道。
吃完早饭后，女单选手们先去冰场进行自由滑的合乐训练，然后再由整冰车整理冰面，准备上午双人滑的长曲。
魏子千和王希文貌似又有了争执，隔着走道准备自己的考斯滕，就连热身都没有在一起。
从看台跑到后台来帮忙的杨杰，有点无奈道“怎么了又吵架了”
王希文瞟了一眼男朋友，跟姐妹抱怨道“他刚刚盯着捷克双人滑的女选手一直看，连眼睛都不眨一下。”
魏子千连忙说道“我是看她的头饰很漂亮，想要去问她在哪里买的。”
“那也用不着一直盯着看啊”王希文生气的吼道。
“我哪有一直盯着看，就看了不到一分钟。”魏子千火气也跟着上来，责怪道“你不要闹了。”
王希文睁大双眼，盯着对方半晌都没有说话。
从o现场回来的苏芙，刚走进后台就被杨杰一把扯住“走，赶紧走。”
“怎么了”苏芙还没明白发生什么，就听见砰的一声，重物落地的声音。
杨杰叹了一口气，看着王希文和魏子千两人又吵了起来。
“魏子千你居然说我闹我是无理取闹的人吗”