“爹，我也想打拳，你教我呗。”
向大根看了眼女儿，下意识想拒绝，女儿家家的练什么拳，但一想到昨天父女两人的跑步比赛，女儿比自己还厉害，于是想想道“行，来吧，爹先教你扎马步，回头再教你两个出拳的手法，你在家有空可以练练。”
梨花一听自然是好，赶紧上前听教。
向大根给她示范了马步的规范姿势，让她跟着做，并纠正了一下她的错误，道“马步可以锻炼下肢的肌肉的力量，练久了，你的平衡能力就变得更好，也不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。”
梨花问道“爹，什么是下肢”
向大根哑然失笑，道“下肢就是你肚子往下的部分，包括臀、大腿、膝盖、小腿和足部等。”
梨花点了点头，“爹，我知道了。”
梨花脑子简单，做事一板一眼，她爹说两脚间距离要有三个脚掌的长度，她就一个脚掌一个脚掌地量过去，半分不差，腰背挺直，非常标准。
向大根满意道“还成，比我们军营里那些新兵崽子做得好多了，不过姿势好是一回事，你还得要站得久，你一天要是能坚持一炷香的时间，以后对你的身体大有裨益。”
说完还真的拿着香出来点了。
“好，我听爹的。”
梨花说着，老老实实地蹲起了马步，一旁的大牛二牛和杏花见状，也跟着试蹲了一下。
二牛和杏花没站得一会儿就累得不行直接放弃，大牛稍微坚韧一些，勉强跟得上梨花，不过明显很吃力，两条腿很快也打起颤，头上冒出豆大的汗珠。
向大根看着眼前的一儿一女，脸上露出满意的笑容。
儿子才十三岁，他的反应和其他普通人一样，只是身体素质没那么好，第一次蹲马步能蹲成这个样子已经很不错了，向大根心里暗暗下决心，要把孩子们的伙食给提高上去才行。
至于自己这个大女儿，简直太让人出乎意料。
大牛一炷香烧了一半就不行了，但是梨花硬生生熬到了香灭的那一刻，直到向大根说香灭，她才卸了力整个人啪的一声倒在地上。
向大根又惊又喜，上前将她拉起来，靠墙站好，双手用力示范着揉压她的小腿道“往后蹲完了，你照这样子揉开你的小腿、大腿，这样下肢就不会酸痛，以后状态也会越来越好。”
梨花本来小腿就酸胀得不行，被父亲这么一捏觉得好了许多，但如今她长大，向大根只是稍微指导一下就让她自己来，她则转身冲着杏花招手，让小妮子来帮自己按，只可惜杏花人小力气小，效果不大，最后只好自己动手。
向大根教完她蹲马步，又教她两个出拳的方法，还有闪避的技巧，就这么几个技巧，直接就花了一个时辰。
向婆子看着父子几人在院子里打打闹闹的，骂了一早上没一个人理她，气不打一处来，拿着扫把打着家里的大黄狗，指桑骂槐道“叫你一大早就待院子里不干活，就打你这个懒惰的狗东西。”
向大根脸上闪过不悦，心里也生出一股狠劲来，冲着梨花道“继续练，练到会为止，每天就练一个时辰，谁敢叫你停你就打谁，谁不服爹回来收拾他。”
“就这样，左勾拳，臂膀用力，带动整个身子的力量，以拳头为武器，撞上去”
向大根说着，粗壮的手臂朝着院中一棵老枯树狠狠地撞上去，发出嘭的一声，整个树干被撞了个粉碎，木屑子像天女散花一般洒了一地。
一旁的向婆子明显被这一幕给吓到了，她没想到一贯老实巴交的向大根居然有这股子狠劲儿，一时间心里有些害怕，放下笤帚颤颤巍巍地朝屋内跑去。
向大根见状，鼻腔里轻哼了一声。
梨花看着向婆子那模样，心中觉得暗爽，又觉得爹这次回来变得好厉害，以前爹只是因为孝顺碍于情谊才不得不向他们低头，可真要耍起狠来，爹可不怕他们。
于是心里也生出各种念头来，要好好练武，想办法增加体魄的属性点，回头在人前也露一手，到时候这些人谁也不敢再欺负她们大房的人。
等爹回军营了，保护娘和弟弟妹妹的担子就落在自己的身上，梨花觉得自己应该好好利用系统，多攒攒点值，把体魄和智慧给加到顶上去。
对了，不仅保护大房，还要保护小寡妇，董姐姐长得那么好看，村里这些人三天两头在她房子附近转悠，以前她只能帮忙着骂走这群人，以后等她体魄好了学会功夫，一定要将这群人给打得屁滚尿流。