听了弓长张所说的话，所有人都露出了原来如此表情，同样也没么为什么最近弓长张变得比之前还能吃，以及他究竟是怎么做到一个人吃气人的口粮。
现在大家全部都明白了，原来是因为周天的原因。
搞明白了这件事情，乐乐自然迫不及待想要搞清楚如何运转周天，所以便眼疾嘴快地说道：
“那弓老师，该如何运转着所谓的周天？”
见其余人也流露出了好奇的表情，弓长张嘴角微微上扬，流露出了一个邪恶的表情。
虽然不知道为什么弓长张会流露出这种表情，但是所有人心中都突然有一丝不好的预感。
回想起第一次运转，周天的自己，弓长张就真的恨不得给自己身上注射20斤的麻药，即便被麻药给药死都比运转周天要好。
人体内绝大多数的经脉都是跟血液流动有关，基本上体内血液的数量以及运动的速度，就代表了一个人体内经脉的粗犷。
然而，想要运转，周天必定要经过这些经脉，而第一次运转周天，那必然就是要用体内的内里，来撑开这些体内的经脉。
有拉过筋的人，估计也能够明白，那孙爽究竟有多么的爽，比较敏感的人，真的恨不得把两条腿都给砍掉。
而用内力将经脉给撑开了，这个感觉可比垃圾要爽上上万倍啊。
并且这周天运转，你还得一次性给他完成，少一点点，筋脉都会收缩回原来的样子。
这也是为什么绝大多数人，运转周天都只是运转小周天，而不是大周天的原因，仅仅只是小周天，都有很多人坚持不下来，更别提大周天了。
将训练的方法告诉众人后，弓长张让大家该干嘛干嘛去，随后，单掌按在了莫菲的后背，等着，莫菲开始开辟经脉。
虽然自己并没有办法帮他开辟经脉，但最起码有办法在她停止的时候帮她续上，最起码不至于前面的功夫全部白费。
缓缓闭上眼睛盘腿坐在地上，莫菲深吸一口气，按(本章未完,请翻页)
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