他从三宝火釜中取出一点白色的清静火，然后将金丹放了出来，金丹和清静火慢慢靠近，接着金丹吞下这点火星，开始了第一次的修行。
这是一种很玄妙的感觉。金丹的修行和金丹以下的修行是不一样的，这是一种奇异的感觉，修行的过程全在于想象中。
靠着想象推动修行，用专业语言就是‘借假修真’，用俗语来说就是‘我自己骗自己，还要让自己相信是真的。’
修行不知日月，当张英第一次修行结束的时候，外界已经过了三个月。因为赤潮已经无所事事的在他身边睡了三个月。
等到张英修行结束，赤潮好奇的问道：“怎么样？修行得如何？我看你沉迷其中不能自拔……”
兴许是无聊久了，赤潮一开口就是一连串的话。张英想了想说：“这修行自然是回味无穷，怪不得有人会闭关不出来。”
赤潮一听，有点兴奋的说：“那你也快点教我啊，我也想试试。”
一人一虎还是通灵一体，张英这边的金丹有变化，也会反馈到赤潮的金丹上。这就是一份努力，双份收获。
虎踞观一人一虎通灵一体，到了现在发挥出更加神奇的效应，这可能是连创出这门功法的虎踞观祖师都没有想到的吧。
其实这样看来，张英其实可以连着御天神魔真体也一同修行了，反正到时候会回馈给赤潮。但是这样一来，张英就剥夺了赤潮修行的快乐。
于是他还是老老实实的花了一个月时间领悟御天神魔真体，然后一股脑的灌输给赤潮。
接受了知识的赤潮，也吞下一块炽火软玉，开始修行起来。
赤潮修行的这门功法是域外神魔的功法。在此方世界是没有神魔这些东西的，这些都是域外，从不知名地方来到这里的怪物。
他们自称‘神魔’，有些身体庞大，全身是金属构成，会放出光芒和能量，杀伤力着实不错。但是内部的修士却是弱小的可怜。只要一个金丹期修士能扛住第一波攻击，就能用神魂攻击将他们全部杀死。
这种神魔很少留下有价值的东西，也就是那具金属组成的傀儡有点用，会被分解用来炼器。
还有一种就是身材庞大，一出来就叫嚣‘我要毁灭世界！’。这种怪物都自称‘神’或者‘魔’。他们的肉身异常强大，不是走金丹能量化的道路，而是完全的进化肉身的道路。
这种神魔破坏力确实是要比第一种要强，但是也经不住几个地仙的围殴。他们被围殴致死之后，身体会被拿走去炼丹、炼器或者做其他的。
这种神魔可以说全身是宝。有的神魔会掉落他们修行的功法，这些功法有的能用，有的不能用。赤潮得到的这本功法就是能用的，可以强化类似于金丹期‘肉身’的功法，还是比较少见的。
赤潮修行的时候，一只九头九尾的怪兽虚影出现在赤潮的上方，这怪兽可能就是这功法修成后的样子。金丹的身体是能量化的，只要有能力，就能幻化出各种样子。
而赤潮吞下去的炽火软玉，就是让这种变化能稳定下来，让能量在虚实之间只有转化。炽火软玉也能构建实体，以后赤潮用身体打架也不会吃亏。
只是景合师尊送的软玉数量不多，以后想要修行，还必须收集更多的软玉才行。
金丹期的修行，从某种程度而言，是异常花费资源的。