田七一想，也是，这得手把手交，阿梨松开了田七，田七走到院子中间，迈开腿微微半蹲，“要严格按照标准来，记住了，看我怎么做。”
一个标准的，风离从来没见过的站桩姿势被田七站了出来，看上去就像是一只拔地而起的长龙。
田七缓缓的收了架势，看着风离若有所思的样子说道：“你来试试。”
风离去尽量的模仿，她的身体柔韧度和舒展性都是顶尖的，但是总是不能恰到好处的站稳。
田七上前，用手扶着的风离的腰，轰的一声，风离脑袋就像是炸开了一样。他在干什么？怎么能如此轻薄于他？身躯传来一阵酥麻，却是感觉到浑身失了气力。
有些慌乱的用手推开田七，田七有些尴尬：“额，我帮你固定一下身型。”
阿梨在一旁看的就要喷火了，明明是她自己要学的，难道她不知道这些接触都是必然的吗？还一副吃了亏的样子！
风离长喘了两口气，对着田七点了点头，再一次做好准备，田七现实帮助风离固定腰，腿，手臂的姿势，然后又进行一些微调。
当田七满意的时候，风离也红了脸，“是不是感觉到脚下如同踩着烧炭一般，有暖流从下往上在身体里流动？”
风离点点头，“这是最基本的桩功，你需要每天早晚各站半个时辰，切记，只能是半个时辰，站完之后可以练练拳脚。”田七吩咐道，“时间不早了，今天就算了，你再看看这些拳脚掌法。下午的时候，我给你亲自演示。”
中午饭一般都是米饭，田七不会弄面条，田七带回来两只被烤的很香的大鹅，阿梨表示很满意。
而风离下午也确定了，原来田七真的是害怕阿梨吃苦才不让阿梨修炼这些功法，全程从到位，包括他在一旁配置给自己的药材的时候，都没回避阿梨和自己。
“这是一个月的药量，都买了上好的药材，黄纸包着的是早上用来沐浴的，黑纸包的，是每天晚上睡觉之前的沐浴用的，热水，每次半个时辰。一包强身，一包补身，记住了吗？”
田七都是自己配的药材，这些东西才真的是外家的不传之谜，简简单单的几种草药毒药的配合调制，要是不知道如何去做，当真是能要了人命。然后风离就看到了一个蜜汁操作，田七从外面弄回来一个很粗的树干，看上去像是砍了之后风干了好几天的。
一阵敲敲打打，田七做了一个浴桶出来，直接掏空树干，又在下面铺上木板防漏加热的铁板，放在风离的房间里，而且居然还有排水用的管子，这东西新奇而又简单，是原来为了方便阿梨冬天洗澡用的。只不过那时候的田七是用锯子和斧头一点点砍下一颗大树做的，足足做了半年，也很结实，至今还能用。
第二天一早，风离起的比平时还要早半个时辰，练武有时候就是这样。天色还半黑着，看了看田七和阿梨的屋子没动静，估计还睡着呢。
进了厨房，一推门，就是腾腾的热气传来，却是田七比她起的还要早，将水已经烧好了。
风离莫名就很高兴，打了水回到了了房间，将药包泡入水桶之中，自己则是等药汤泡好，开始了自己第一天正式修炼……