这个世界的武道功法，倒是和前世道听途说的一些气功差不多；
事实上前世胡忧也有过武侠梦，年少时也没少在地摊买这类书籍，只不过照葫芦画瓢，啥也没练出来过。
这功法应该属于采外气入体，不属于内气自生的范围，就是不知道是太初级了还是怎么样。
胡忧总觉得有些意犹未尽的感觉，这门功法应该还有后续才是，按照这上面习练，最高等级应该只能达到宗师境；
至于宗师境之后，应该如何修炼，则没有提及，就好像书看了一半，剩下的一半被生生撕掉了的感觉。
接下来几天，胡忧足不出户，每天就是练习这上面的第一步，采气入体。
大安的武道功法应该都是如此，第一步都需要借天地真气入体，刺激体内生成气感。
气感生出之后，那便简单了，接下来就是不断继续吸纳，壮大之后，再由丹田为起始，由下而上，贯通任督二脉。
任督天地桥打开之后，则从此内气自生，源源不断，从此进入先天境。
而在大安一旦突破进入先天境，便有了晋升六品的资格。左校尉应该也是如此境界。
不过这第一步采气入体，也不是所有人都能做到的。
这里面包含的知识虽然没有小说中的有无灵根那么扯淡，但也有些玄而又玄的东西。
首先就得气血充盈达到锻骨境巅峰，才可以采天地真气入体，不然的话，强行采纳，不仅无效，反而轻则岔气，重则精血逆行，死于非命。
锻骨境的巅峰倒是不难判断，就是骨骼强度不再增加，无论怎么练习，再也不能增长一分力气，便是达到了。
这点胡忧倒是走了捷径，很多人练一辈子，可能都达不到这个所谓的巅峰状态。
而他是直接一蹴而就，吞吃了妖物血肉，又经由三无和尚解救教授，这才顺理成章，将那妖物的气血融入自身，踏入武道修行。
离他再也不增长力气，已经足有半月，早就达到了最低的要求。
不过这个纳气入体，也有区别，天赋高者，往往当天习练，便可以成功引气入体，激**内气感。
而天赋下承者，很可能一个月两个月，乃至于几年都有可能。不过倒是没有那种废柴不能练的桥段。
在这个世界只要达到锻骨境巅峰，人人都可以习练武道，或快或慢而已。
当然，这里面同样有所区别，通常越快采气入体者，说明与气的亲和更强，未来成就也就更高，而缓慢者，通常一辈子也休想打通任督二脉了。
这先天后天，在大安也被称为仙凡之别，根据书中记载打通任督二脉，不仅武力大增，更可以延寿到一百五十岁。