晚餐是粥，稀粥，因为杨飞扬给了银子的原因，杨飞扬可以喝两碗，老婆婆和老大爷，还有慕青都只喝了一碗，慕青吃了一天的零食，不怎么饿，一碗粥足够了，倒是杨飞扬，估计晚上得再吃点才行。
睡前，看在银子的份上，老婆婆还给杨飞扬和慕青烧了洗脚水。
慕青忍着痛拖了鞋子，果然，右脚上好大的一个亮晶晶的水泡。
慕青看着自己的脚，正委屈的要哭呢，杨飞扬已经一指将水泡挑开，挤压出了里面的脓水，疼的慕青几乎要叫出来。
不过随即《易经洗髓经》的真气一个运转，这点小小的伤势，便被杨飞扬治愈，慕青也只好砸吧几下嘴巴，乖乖洗脚睡觉。
稻草做的床垫，不好受，很硌人，一动还总是咯吱咯吱响，而且凉飕飕的，慕青翻来覆去的睡不着。
但是杨飞扬，却老老实实的盘坐在一旁，心无旁骛的进入了入定的状态，双目紧闭，呼吸悠长，不知道是开始修炼，还是进入了梦乡。
“小子，根据那一颗尸神丹，已经可以断定，这个世界最低是一个高等武侠世界，要不要给你换一种高等武学的内功心法？”
“换内功心法？闹呢，那我岂不是要重新开始修炼？”
“是啊，但是高等武学的内功心法，可比你现在的《易筋洗髓经》强多了”
“先不急，按照你的说法，还是等我探查清楚这个世界的力量体系再说吧，别到时候又要重新练，那可就太糟了”
“行啊，那我先给你两门高等武学的外功典籍吧，不换内功，外功总是要换的吧！”
“行，镌刻吧！”
随后一门名为《万剑归宗》，和一门名为《三元归一》的外功便被镌刻到了杨飞扬的脑海之中。
杨飞扬大致的看了一眼，顿时瞪大了眼睛，此时房间之中，只有慕青那轻微的鼾声，小姑娘今天累得不轻。
这《万剑归宗》和《三元归一》的威力，远超六脉神剑和独孤九剑，甚至超出了目前杨飞扬对于武学的认知范围，杨飞扬为此，不由的心神激荡。
《万剑归宗》几乎可以说是至高的武学剑术，以气御剑，万剑臣服，威力之大，近乎无穷无尽，只有以神御剑的剑二十三，要略胜万剑归宗一筹。
至于那《三元归一》则是三门极为强大的外功的组合体，天霜拳，风神腿，排云掌，皆为惊天动地的武学，三者修炼到至高境界，更是可以修炼成一门名为‘三分归元气’的强大气功，攻防一体，威力无穷。
龙傲天给的所有典籍，除了修炼方式之外，还有很多的注释，使得杨飞扬可以真正的理解这些武学典籍，避免了一知半解就开始修炼，行差踏错之中走火入魔的危险，同时也大大加快了修炼的速度。