火烤肉。
海量的运动之后，特别需要补充营养。
凌逍已经形成习惯。
滋滋滋……
肉上了烤架，发出爆裂的响声，伴随着馥郁的香气，飘荡开来。
凌逍没有闲着，又开了一个灶，打上两颗元宝龟蛋，做了个蛋炒饭出来。
元宝龟蛋，是买来的。
凌逍豢养的元宝龟、熔火鲫，尚未成年，仍未产出。
吃着炒饭，啃着烤肉，修炼的疲倦渐渐退去。
“该买好点的练功木桩了。”
凌逍囫囵自语。
普通练功木桩，在他的流星强袭登堂入室后，显得不够看了。
摧毁普通木桩，也意味着，凌逍爆发的极限力量，超过了3000斤！
什么概念呢？
就是说，凌逍现在能轻易掀翻一辆小轿车！
锻体，很棒。
而且他的速度、爆发力，有了长足的进步，不借助神行靴、神行符，他都能爆发出15米/秒的超高速度！
凌逍记得，前世的世界纪录，大约为12米/秒。但这是经过一段加速过程之后，所诞生的极限速度。
凌逍的15米/秒，包含了启动、加速的过程。
若算奔跑时的极限速度，凌逍还能快得多，不过他也懒得测算了。
除了力量、速度外，他的五感也提升不少。
看得更远，听见更清，闻到更多……
凌逍想到这里，只是稍稍兴奋了下，便又皱起眉头来。
提升当然是好的，但凌逍更希望，能持续提升。
问题是，他最近在修炼时，明显感受到了巨大的滞涩。
身体吞噬灵气的效率，完全没有减弱，但不知怎么的，修炼的效果，却是一日差过一日！
特别是从昨天开始，不再有丝毫的增长！
“遇到瓶颈了吗？”
凌逍咛喃。
【瓶颈？那就打破它！】
【你这不是废话吗？怎么打破？】
【我哪知道？我只是狮芯草啊！别为难草啊！】
周围的灵草们嚷嚷着。
庥神花冷冷道：【他闷在家里跟木桩子较劲，不遇到瓶颈才怪！】
【老龟说过，战斗才是最好的老师！对于锻体修士而言，更是如此。】
碧青树补充。
凌逍双目渐亮。
很有道理啊！
虽然他锻体半年了，但在(本章未完,请翻页)
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