走进前屋，火儿和焰儿依旧穿着单衣，两人和小玉伺候着王运简单的洗漱了一下。
随后拿来一套新的白色劲装，王运摇摇头：
“就昨天那件拿过来我穿，这件留着日后穿，今日要上朝。”
“是，郎君。”
穿好衣服之后，王运披上大氅把自己包裹起来，拉开门走了出去。
感受着这冷气王运连忙回身把门关上，自己不关门等走远了她们才会关门，里面穿着单衣，别冻坏了。
关上门后王运伸了下懒腰，呼吸了两口新鲜空气，然后才往西边的演武场而去。
等他过来之时，大演武场里魏大勇和段鹏正领着帐内亲事府将士在此操练。
除了两营正在值守的将士，其余的都在这个地方。
王运麾下的统军府将士五日一休，轮换着来，休息日你想去哪儿就去哪儿，不要惹事，规定时间回营就行。
每日早上的操练都是这样，两营将士轮换值守，其他的早上在这儿操练。
早上操练过后，两千将士一半值守王府各地或巡视，另一半就在演武场和军营操练。
平常的将士操练方面别说五日一休，就是一日一休都不行，基本都是五日或十日一练。
主要原因还是那个，身体承受不住连番的操练。
所以古代的将士，除了巅峰盛世、边疆地方或者是花大价钱操练的兵马，其他的也就打打顺风仗，战斗力没有多少保障。
得关中得天下，除了在包括唐之前关中繁荣有粮之外，人也是一个非常重要的原因。
秦汉两朝把军功制刻在了关中百姓骨子里，家家基本练武练军阵，战斗力天然有保证。
包括唐代以前，关中子弟兵马就是要比其他地方牛批，你不承认也得承认。
将士们早上一般练的都是拳脚，声音不大不小，吵不到其他人的同时，正好还能喊的尽兴。
练的拳法主要有两种，一种是自古相传的军中拳法，关中子弟大半都会，招招致命，非常悍勇，主要练战斗力。
一种就是军体拳，这时候说实话对于战斗力实在是没多大提升，主要练的就是纪律，此刻练的就是军体拳。
马周也在边缘位置练着，这货的身体在他看来弱的出奇，主要是这货年纪轻轻的就酗酒。
王运也没让他直接戒酒，允许他每日喝半斤，怕他这小破身体撑不住戒断反应。
半斤相比于他以往的酒量，已经很少了。
先把身体练出来，练好一些之后再戒酒，喝酒没什么，但是你不能酗酒啊！
王运站着看了一会，魏大勇见王运不走跑了过来躬身行礼：
“大王有何吩咐？”
“没啥吩咐，照往常吧，守好各位夫人，对了，今日上朝？”
“回大王，王地已经通知末将了，安排了一营将士。”
王运点点头，开口说道：
“皇宫就在旁边，一营有些多了，一队就行，好好练吧。”
“诺。”
王运点点头，又看了一眼马周，转身往一墙之隔的小演武场而去。
进去之后王地已经在里面等着他了，脱下大氅开始练武，先练拳脚，再练兵刃，最后练弓弩马术。
其实以他的身份，也基本没有多少上阵杀敌的机会了，但是该练还是得练。
一套流程走完，王运一点汗都没出，正好此时李清容带着赵英走了过来。
“郎君～”
王运调转马头，对着一身劲装绑着马尾的两人点点头，随后翻身下马，看了一眼东边泛白的天色调侃道：
“这几日都没见到你们，我还以为你们不练了呢，不过这都日上三竿了才来练武，是不是有点迟啊？”
李清容笑了笑，一旁的赵英吐了吐舌头：
“回郎君，强身健体嘛。”
王运笑呵呵的点点头，随后拍了拍承山让它自己回去，接着说道：
“强身健体挺好的，我这儿正好有一套养生拳法，你们学一学，后面教导给其他人。
顺便带着阿娘一起练练，传回娘家让丈人丈母们也练练。”
赵英眼睛一亮，期待的问道：
“郎君，是什么拳法啊？”
王运微微一笑：“太极拳。”
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