说的是提高睡眠质量和提升精神力,前者一颗只有短暂的七天有效期,后者则见效缓慢,需要多次食用,但是是永久的。
但是具体是什么程度,还需要亦清清自己试一下。
正好她昨天晚上没有怎么睡好,又活动了一个上午,这会儿吃了丸子可以谁会儿午觉。
这么大颗丸子,她勉强一口塞到嘴里,鼓着腮帮子嚼了又嚼,在黑巧克力和牛奶巧克力中间,又多了一层嘎嘣脆的口感,像是坚果,又不知道是什么坚果。
不过还怪好吃的。
吃完亦清清还是感觉和以前吃大力养颜丸的时候没什么变化,直到她擦了把脸,爬上了床,脑袋落到枕头上,闭着眼想这安神是怎么个安神法儿,一句话甚至都没有想到个囫囵个儿,呼吸就绵长起来。
没过多久,亦清清就睁开了眼睛。
这次醒来格外不一样。
平时醒来时,要么是困得睁不开眼睛,迷迷糊糊,还想再睡的感觉,因着生物钟醒了,靠意志爬起来,要么是醒来的时候很清醒,但实际上昨天一晚上都感觉没有睡沉,好像脑袋里还在想事儿,想着想着就天亮了。
以上这两种情况还是说的晚上睡觉的时候。
亦清清平时也不是每天都睡午觉,没什么生物钟可言,又没有能叫醒她的闹钟,一般一睡下去,那最少都是两个小时打底,总是睡过头,睡得头晕眼花,受不了了才醒。
但今天,亦清清感觉自己就是自然而然的睁开了眼睛,睡得很沉,但是睡醒了又一点困的感觉都没有,更没有睡过头头晕的感觉,神清气爽。
亦清清分神到高考技能教学模式教室里的挂钟上看了一眼,她竟然才只睡了半个小时。
起床去桌子上拿起小镜子照了照自己,扒拉了一下自己的眼眶。
白白净净,黑眼圈完完全全的消失了,气色绝佳。
这意味着她至少把昨天晚上少睡的觉补了一部分回来了。
她看着自己系统背包,现在只有一个想法。
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