能力值提升突破90后,当前的体重也就够了,只需要稳定,不需要再过多的增肌。
不过增重完成后,再特训速度的时间,就少了很多,现在趁着赛程还比较轻松,他打算多提升一下速度这一块的能力。
速度这方面,一是吃天赋,二就是看启动和冲刺的技术了。
足球领域里,其实前锋,特别是中锋,只用多练三十米距离的短途冲刺就行,很少会有中锋,一场比赛多次拿球推进四五十米。
那都是中场和边路球员干的活。
以前李默也是这样练的,靠着天赋加30米的冲刺训练,他在进攻时也能算得上是快马球员。
比边锋肯定是比不过,但是在中锋里面,他的速度不算慢。
但在经历了第一场英超比赛后,李默就觉得,他以前的练法有点问题。
因为只练三十米的冲刺,相当于给他自己限定了一个框架,但是谁说中锋就不能带球长途奔袭了呢?
现在谢菲联的战术,需要他多次拿球冲击对手防线,很多时候,球队都需要靠他的个人能力来打开局面。
那如果某次打反击的时候,他在自家后场拿球,队友也没有第一时间跑出好位置,他还是得硬着头皮拿球奔袭。
所以他需要把自己带球高速推进的能力给进一步提升。
天赋他不缺,巴神的速度天赋完全够用,主要就在技巧这一块。
启动和冲刺,只靠着一股子爆发莽着冲是不行的,需要用技巧来配合。
为此,李默思考了几天,最后还是拜托斯皮德帮他找个私人短跑教练,然后他又请助教帮他收集一下需要的比赛视频。
师爷不在,只能请教练组的人多帮帮他了。
之前师爷让他多模仿学习贝尔巴托夫还有伊布的踢球技巧,李默觉得效果很不错,所以这一次,他也打算模仿。
而说到长途奔袭,其实足坛世界里,有很多球星都擅长这一招,但让李默一直都印象深刻的,只有两个球星。
一个是威尔士巨星,大圣加雷斯贝尔,另一个就是无数米兰球迷心中的王子,巴西巨星卡卡。
这两人一个是爆发流,巅峰时期过人完全不讲道理,趟球出去硬是把后防球员生吃,能追上我算我输的那种。
另一个就是人球结合顶级,奔袭速度快的同时也有很强的控球能力,属于速度和技术完美结合的那种。
而且不得不说,卡卡大步带球的姿势非常舒展和漂亮。
李默结合了自己的天赋和情况,最后还是选择了学习卡卡的奔袭方式。
贝尔那个学不了,巅峰贝尔的速度应该算是足坛最顶尖的那一小撮人才能跑出来的,巴神的速度天赋很棒,但也没达到那样的程度。
卡卡的方式还有模仿的可能,毕竟速度快是一方面,控球技巧也是李默可以学习借鉴的点。
而在研究了一下卡卡的视频后,李默终于明白,为何前世卡卡的球迷,总是能在他退役多年后仍对他恋恋不忘,也终于知道,形容卡卡的句子里,为何总有“银鞍照白马,飒沓如流星”这一句了。
帅是真帅,强也是真的强。
在那样的高速带球推进下,跑过无球的防守球员已经很难了,还能在遇到拦截时做出优雅的盘带,简直就是速度和技术的完美结合。
李默在训练场上试了一下,高速带球他行,拿球后漂亮的摆脱,或者持球过人,现在他也行,但(本章未完,请翻页)
记住手机版网址:m.bqgw123.com