“师公，我是...”
卫天风将自己的一些改进的武学功法说了出来，并寻求陆景的意见。
“嗯，很有想法...”
陆景一边看着卫天风演练，一边不断给出一些自己的想法。
别说，陆景的建议还真的让卫天风受益匪浅。虽然陆景的武学没有练到非常高深的境地，但是他再怎么也是快80的人了，这么多年的武学研究，可不是白研究的。
一些武学道理，思想，前人的一些经验心得等内容，都毫无保留的教给了卫天风，帮他提升着自己对当前玄黄武学的认识。
这些资料如果自己寻找，那可能还真是要花不少时间。这可不像是什么学术论文，网上搜索关键词或者相关学者、机构都能搜得到。
关于传武的各类知识精华，大都只是保留在纸质典籍中，没有上传到电子版和互联网进行保存。
再好的搜索引擎，也是搜不到的。
而陆景就相当于一个“人肉搜索引擎”，卫天风需要什么只是，都可以很快给出。哪怕陆景本身了解不多，也会给出一些古籍资料，让他自己寻找。
一天就这样过去，卫天风收获满满，在陆景这里吃过饭后便回到了玉州市内。
回家换上训练的衣服，卫天风要做的不是整理今天收获的知识资料什么的，而是立刻找出一些营养补充食物，开始给自己加餐。
一日三餐，对于普通人来说，确实是足够的。
但是对卫天风这类格斗运动员来说，却是远远不够。
他们既然要保持高强度训练来提升自己，锻炼皮肉，就需要更多的能量补充，来保证身体的修复和成长。
卫天风一般是一天六顿饭，早饭、上午茶、午饭、下午茶、晚饭、夜间补充。
每一顿都是按照营养要求精心搭配，大概是三个普通成年人的量。
“三分练七分吃”卫天风对于自己的营养补充非常重视。
利用法则高效进行身体锤炼，那需要的营养自然不是少数，要不是自己直播带来的高收入(本章未完,请翻页)
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