清晨六点，锦庭小区的林荫道上。
晨光从叶片的间隙穿过，在地面上投下金灿灿的光斑，落叶还没被完全打扫干净，女孩的步子踩过时，发出细碎的破裂声。
姜瓷正在晨跑。
小区里除了她，还有不少老人在晨练。老人们惊叹地看着这个漂亮的姑娘，现如今，年轻人们不少都挺爱睡懒觉的，这么积极锻炼身体的，还真是少见。
在众人的视线中，姜瓷无知无觉地跑着。
漆黑的长发被束了起来，露出光洁的额头。漂亮的眼睛不如平常有神，不如说，透着一股疲惫又无奈的气息。
好累
真的好累
喘气声越来越大，小腿也如灌了铅一般，快要抬不动了。
大概二十分钟后，姜瓷放弃跑步，走到一旁的健身器材区，站到了一处单杠前。
一旁，一名头发花白的老头正在锻炼。寒冷的秋风中，老大爷只穿着一件白色的薄背心，露出健壮的膀子，两只大手抓住单杠，整个人灵活地上下翻飞。
姜瓷“”
这个时代的人也会武功的吗
老大爷见到她过来，手臂发力，止住自己运动的惯性，然后双手一松，轻巧地从单杠上落了下来。
老大爷“小姑娘，来锻炼啊”
姜瓷“嗯。”
老大爷赞道“真不错。年轻人嘛，不比我们这些老骨头，在最有活力的时候锻炼，保持住身体素质，那才是最有性价比的。”
姜瓷惭愧，活力什么的她真没有。
老大爷的眼神充满鼓励“来，你来吧。我不挡着你发挥。”
姜瓷赶紧说“大爷，您继续。我就占一小点地方。”她没什么要发挥的。
“没事，我正好歇一下。”
老大爷这么说，姜瓷也不再推辞。她抬起双臂，微微一跳，两只手便攀住了上头的那根杆子。
她打算做一做引体向上，锻炼上臂肌肉。
在穿过来几天之后，姜瓷就发现她这具身体的体力相当不行，跟她上辈子见到的那些大家闺秀差不多，弱柳扶风的。她只是抻个面皮做个酥饼，手臂就能酸上一整天。而在跑市场找食材后，第二天直接腰疼腿疼得下不来床了。
更别提，原身本来习惯断食减肥，胃还落下了一点小毛病。
这身体素质，简直是她开店路上，比本金还要大的一个障碍
往后要是想做大菜，岂不是颠锅就能把手臂颠废了
从发现这个情况开始，姜瓷便开始了晨练的行动，从一开始跑几百米就差不多趴下练到现在，至少能撑上二十分钟了。
姜瓷挂在单杠上，深吸一口气。
用力
一个。
今天的目标达成了。
放松肌肉的瞬间，姜瓷感觉灵魂都升华了，她松开单杠，拍了拍手，转身离开。
“这就做完了”老大爷愣了一下，眼睛里写满了疑虑就一个
“嗯，做完了。”姜瓷移开目光，随口瞎编，“我还要工作呢，留点力气。”
老大爷恍然“哦，是这样就说嘛，年轻人还是和我们不一样。”
姜瓷矜持地笑笑“呵呵。”
回到家，姜瓷简单冲了个澡，然后启程前往她新租下来的店铺。
小店位于城区一个小巷子里头，不太起眼，附近都是做餐饮生意的。据说，这一块曾经也是当地人们熟知的一条美食街，可今时不同往日，随着各式新潮网红店兴起，这里的客流量已经慢慢减少，老店止步不前，名声更是逐渐衰落。