练方式方法大全。对此小米没给出回应，也没有降低两人高涨的情绪，两人相约，再有赛事的话，可以在线一起观看，讨论。
小米回去三四天的样子，让人给送过来了一个移动硬盘。里面是各种格斗术的演练视频，看了一下目录有七八十种之多。包括：摔跤，柔道，拳击，空手道，跆拳道这些比较温和的拳种。也有以色列马伽术，巴西柔术，泰拳，截拳道等，具有很强大杀伤力的格斗术，散打和自由搏击也包括在内。
他这个视频里面的各个拳种，非常齐全。在视频的后半部，基本都是华夏的传统武术，其中也包括了炮拳。相对来说，视频内的少林炮拳，八门炮拳，二极炮拳……和苟小宝习练的炮拳，完全不同。视频内的功夫更加注重竞技类，表演类。而苟小宝家传下来的炮拳，简简单单的12式，非常的注重实战性。
苟小宝看了看视频里面的内容，没有迟疑就给小米打去了电话，询问这些视频他看是否合适。小米笑呵呵的回答道，这些视频虽然是从训练队拷贝出来的，但在网络上也都可以找到出处，并不是什么秘密，只是训练队，是挑重点整理出来的，整理的比较完整。苟小宝谢过小米之后，当做好东西一样珍藏着，失去双腿之后，原本以为永远也用不到了，现在却给了自己一个惊喜。
苟小宝首先选择了视频内的古泰拳，因为古泰拳是站立格斗中最强的一种格斗方法，强到在比赛中有些招式都不允许使用。还因为古泰拳杀伤力特别的强，专打对手的要害，能够做到一招毙命。
苟小宝现在感觉自身的力量和自身的协协调性并不是十分的完美，拿出纸笔按照视频上的运动前热身要求。写道，每天五公里匀速跑，200个双手过肩40斤哑铃，深蹲。200个仰卧起坐，200个单手互换俯卧撑，200个引体向上，200个100斤杠铃卧推。
苟小宝把这些写到了纸上，心里暗道，我都重生了，用不用(本章未完,请翻页)
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