花两个时辰，那就是刻苦的，像京中的大家族子弟，打基础的时候，就是这个水准。
花三个时辰，非常罕见，天赋不错，自律也还行，而且得有长辈和师傅督促。
花四个时辰，那得有非常强大的信念支撑，国仇家恨什么的，每天花这个时间是极限，再长也没什么效果。
杨进修炼内功，每天耗时在一个时辰到两个时辰之间，他平时比较忙，抽不出更多时间，多年以来的习惯就是如此。现在比较闲，练内功也就两个半时辰。
像杜雍这种每天花六个时辰修炼内功的，基本可以断定为神经病，或者有自虐倾向，因为这就是奔着走火入魔去的。
所以杨进才会有此一问，不过也没有太过担心，因为杜雍的内功很怪异。
杜雍镇定自若，轻笑道“没问题的，我甚至感觉六个时辰还有点少呢。”
修炼提速丹持续时间就六个时辰。这个持续时间对现在的杜雍来说，有些尴尬，每天用两颗是浪费，用一颗却有点少。那感觉就好像吃方便面一样，两包吃不完，而一包却吃不饱。
不过经过这四天的修炼，杜雍确实感觉进步了很多，突破的迹象越来越强烈。
这很让人振奋，若是能突破到登楼境，大大提升了保命的本钱。
杜雍突然想到一件事件，问杨进“你这几天，不灭铜身研究的怎么样”
说起不灭铜身，杨进脸上神采奕奕“这几天我除了修炼内功，就是研究这门功法，当然是小有成就啦。”
杜雍大喜“你现在能施展了吗”
杨进摇头“现在还不能施展，但是已经找到了诀窍。我发现想施展不灭铜身，得先拥有非常强横的体格。”
杜雍眨眨眼睛，还有这种说法
“若是没有强横的体格呢”杜雍问道。
“那就很难施展，就算勉强施展开来，也很容易伤到自己，而且不持久。”杨进解释。
杜雍暗忖幸好我有辅助。
他的体格不算很强横，但是已经学会了不灭铜身，而且还和龟纹功融合，变成了金刚不坏神功，只是还没有机会实战。
前天晚上吃过晚饭之后，杜雍在客栈的后院偷偷尝试了一番，相当厉害，可以持续很久，而且防御力和攻击力变得更强，随随便便的一捏，可以把火钳捏弯，然后又轻松捏直，拿着坚硬的石头照着脑门一拍，石头立马就变成粉碎，脑门啥事都没有。
杨进笑道“你呢有没有什么心得”
“呃”
杜雍做了几个手势，解释道“还在慢慢研究，你知道的，我研究东西比较古怪。”
杨进点头道“不着急。反正你已经有了龟纹功，所以不灭铜身可以慢慢研究，贪多反而嚼不烂。”
杜雍嗯了一声，没再多言。
杨进继续“我决定先找一门外家横练功夫，好生打磨体质，然后再学护体功。”
杜雍点头“挺好的想法。但是外家横练功夫也不好找吧，咱们去丹慈湖黑市那次，我几乎看完所有的秘笈，没看到类似的。”
杨进嘿嘿笑道“这你就不懂了吧，外家秘笈好找，就算是冷门也好找，而且价格也不贵，内家秘笈才难找。丹慈湖黑市是高端黑市，哪会又外家的秘笈川宁县的黑市肯定有，到时候我顺便找几本便是。”
所谓外家和内家，区别就在于有没有使用真气。
通常来说，内家要比外家厉害的多。
砰砰砰
敲门声起，伙计那熟悉的声音又响起“二位客官，吃饭啦”
杨进应道“进来吧”