洛淮安心里有些无奈,她只是想赚钱罢了,真得没有故意想搞胖他们的身子。
她思索了一番措辞,怀揣着一丝丝怒意,在群里甩锅:我不是,我没有,你们想多了,你们不能凭空污人清白。其实我没有逼着你们来食堂吃饭,所以你们长胖不关我的事情。
学生们其实也知道长胖是自己的事情,和老板无关,但是心里有些难受,于是特别想哭诉一番道理我都懂,可是我还是好难受。我是空乘系的,形体老师今天对我的身材狠狠地摇了摇头,我“汪”地一声哭了出来。
其实我也发现了这段时间裤腰带越来越紧,但是我实在是忍不住自己的食欲,总感觉少吃一顿是对自己胃部的亏欠。
于壮是大一的体育系新生,运动会当天下午,他将父母送离学校之后,拿出手机玩,便看见社群中这些信息。
于壮长舒一口气,他作为一个体育特长生,周围只有他一个人变胖,他的心理压力其实有点大,但是现在看来被体重困扰的不只是他一个人,他顿时感觉心里舒服多了。
他决定从明天开始不去八食堂吃饭,要每天吃科学的减肥餐将自己的体重减下来。如今社群里的很多人有了和他同样的困扰,也想减肥,说不定他还能拉到一些减肥伙伴呢。
于壮想了想自己同学没有变胖的原因,于是在群里回复我最近没有训练,导致胖到没有下巴,但是和我一样饭量的室友都没胖,力气反而变得更大。
学生们见到于壮的回复之后,眼睛顿时亮了亮,原来这世界上还有如此妙的控制体重的方法
各个专业的学生们立刻在群里回复教练,我想学减肥方法。
自从我变胖之后,再也没有人问我要联系方式了呜呜呜,想减肥。
于壮将自己心中的回复发了出来众所周知想要减肥就要少吃多动,要么少吃,要么多动。我和我的室友就是对照组,他没有胖是因为每天的训练量都很大,至少要跑十公里。如果你们能有这样的训练量,那么想必不仅不会胖,而且身体会变得更加健康。
于壮又说我是学体育的,对减脂套餐比较了解。如果想要的话,我可以将菜谱发给你们。大家一起来减肥,可以互相监督,每天提醒对方按照食谱来饮食。
于壮将自己手机收藏的减脂套餐图片发到群里,本以为会得到很多赞同的回复,然而学生们的回复让他根本意想不到。
蔬菜沙拉、鸡胸肉、蛋我觉得我可能不是减肥这块料,胖就胖吧,能吃是福。
我以前觉得蔬菜沙拉很好吃,经常会点学校周围的轻食店。但是自从我吃过八食堂的清炒时蔬之后,我觉得轻食店卖的蔬菜都有一股草腥味,完全不如八食堂的蔬菜香甜。我还是不减肥了。
于壮“”
于壮抬头看天,不断在脑海中对比自己曾经吃的减脂套餐和八食堂的菜的对比。他不得不说群里的学生说得都是正确的,他也有点吃不下去没滋没味的减脂套餐。
于壮意识到自己内心的想法出现改变之后,不禁深深无语。
他本来是想在社群里找一个和自己一样吃减脂套餐的人,结果居然被影响到放弃了原本的想法。
于壮叹了口气,决定向自己的味蕾屈服。
减脂餐是行不通的,八食堂还是要吃的。
如果还想减肥的话,那就只有最后一条办法。
他挠了挠头,心里有着乐于助人的想法,于是说道如果大家不想吃减脂套餐的话,那就多多运动吧。现在天气不冷不热,晚上温度适宜,大家可以在操场上晨跑或者夜跑来锻炼身体。不仅能减肥,而且对身体健康也有好处。
洛淮安并不想学生们去吃那些减脂套餐,让营业额变低,她见到于壮的回复之后,觉得十分可行,于是回复我觉得他说得很好,我在网上看过一些科普文章,减肥不能光靠饿,如果单纯靠饿来减肥的话,会影响新陈代谢,影响身体健康,运动则是有百利而无一害的减肥方式,你们多多运动吧。我也希望能看到你们身体健康。
其实能考上航大的人都不是笨人,他们自然知道减肥要靠少吃多动。
不过从他们长胖这件事情来看,他们其实不经常运动,内心大概率也不爱运动。