夏慕其他的是不错，但这个主要是肌肉练习，你们看夏慕像有肌肉的人吗
夏慕穿的衣服宽松，也不露胳膊和腿，以前原身的照片上确实是没有肌肉的，但现在夏慕有马甲线，整个人的线条也十分好看。
在洪教练说完后，夏慕一跃抓起头顶的单杠，开始做引体向上，动作也完全是按照洪教练说的一般，十分标准。
轻轻松松十个做完，夏慕跳了下来，看向洪教练。
嗯就这十个慕姐清水完成
噗，慕姐威武
刚才那群说慕姐不行的人呢你们出来
慕姐轻轻松松做了十个，刚才那群跳的人呢出来啊你们可以吗
洪教练“”
不知道为何突然有种夏慕来砸场子的感觉。
四位明星的粉丝看到洪教练这个表情，十分开心。
哈哈哈，没想到吧
夏慕真的很厉害
我笑得特别大声
我在地铁上看直播，也笑出了声。
蔚明哲连续做了七个，结果没能坚持到第八个，秋尚和苏茵稍微差一点，一个五个，一个四个。
苏茵刚刚扭头，夏慕便直接走到了苏茵旁边，认真教导。
洪教练“”
夏慕来砸场子的感觉更明显了。
秋尚、蔚明哲“”
他们也想让慕姐教怎么办
总感觉氛围怪怪的。
秋尚和蔚明哲明显也想求夏慕帮忙。
弱弱说一句，洪教练会不会多加训练任务啊
就在夏慕教苏茵怎么用力的时候，洪教练走过来问道“你能做多少个引体向上”
夏慕回答的一脸认真“我不知道。”她是真不知道，以往的训练也没有这个引体向上。
洪教练哽了一下，见夏慕回答认真，便道“要不做着试一下看极限是多少”
“好。”夏慕活动双肢，再次一跃而起抓住单杠。
苏茵立刻站在旁边，主动帮夏慕数个数“1，2，3”
对于军人来说引体向上及格水平为12，16个为优秀，而苏茵很快就数到了“15”。
见夏慕依旧很轻松的再往下做，洪教练陷入沉默，他最高水平17，眼下来看，夏慕完全可以做17。
蔚明哲和秋尚听到报数后，也都站在一旁看夏慕做引体向上，只见夏慕动作标准，十分轻松。
苏茵已经数到了17“17”
洪教练的脸色也变了，对夏慕的认知立刻转变，他认为夏慕不是个普通人。
“18”蔚明哲和秋尚也加入了数数大军。
“19”众人的声音十分激动
“20”
夏慕做到20的时候下来了，她揉了揉有些发酸的胳膊，这具身体虽然最近这小半年一直在调理，但还是跟不上以往。
苏茵直接开始鼓掌“慕姐太棒了。”剩下的洪教练三人也开始鼓掌。
慕姐好牛啊
我的天，20个