一边操控着对方这么做，风漪一边解释道“这是拉伸，如果肌肉比较僵硬，那练武前最好先做一套拉伸，避免受伤。”
也是风漪疏忽了，虽然知道鼠部落不强，但也没想到他们能弱成这样，几乎每一个人都可以称得上先天不足，子丰由于地位的缘故，看上去才好上一些，不做热身拉伸就直接去练，比起成功，自然失败的几率就更大了。
其实一般来说，入门的修炼就算是出错了，也是死不了人的，连走火入魔，他们都还没这个资格，但如果急于求成，或是心态不行，哪怕原本只可能会受一些小伤，在这种情况下死亡的概率也会很大的，毕竟武道哪怕是入门涉及的东西也很多。
风漪拿给他们的入门功法，与其说是功法，倒不如说是广播体操，确实是拿来给小朋友打基础的东西，因为小孩骨骼没有发育完全，不适合练武，只有用这种温和的方式来增加他们各方面的强度。
这种功法，危险性自然是极小的，唯一的问题就是小孩身体软，所以他们能做到的动作，大人未必能做得出来。
但人的身体结构是差不多的，所以按道理来说，就算是效果会变差，也不至于炼成伤残，按照风漪的估计，后续才是会出现大片伤亡的地方，因为有一个说法叫作练武不练功，到老一场空。
这里的功，指的便是对气血的运用技巧，其中最重要的便是桩功，除此之外拳法、腿法之类的也都可代替，都是基础，但却是武道之基。
而风漪兽皮卷前面的，只是先让他们通过一些更贴近自然的姿势去贴近大自然，让灵气自然的汇聚到自己身边，通过这种方法激活体内潜藏的气血，将其转换成自己能够明显感应到的内气。
风漪也很难想明白，就这种基础的东西，他们是怎么让自己死这么多人的。
不过很快，在他们的小声嘀咕中，风漪就知道是怎么一回事了。
“原来要这么慢慢下下去啊”
“原来没做标准不用让人来帮忙直接按下去做标准啊”
“子丰流血了他真的没事吗他是不是要死了”
风漪“”
她总算知道了人是怎么死的了，做不标准一次次慢慢来就了，她兽皮卷上不也写了吗只是鼠部落显然对得到力量有着极为迫切的渴望，所以一看动作做不出来，就让人强行去帮自己，硬要自己达成兽皮卷中的姿势，可要知道，人体是有极限的，这么直接按下去，不死也残才是正常情况。
最关键的是，就这么点血，他们就已经恐慌了起来了，连带着子丰也开始恐惧颤抖，若不是风漪用丝线操控着他，这种情况下，他怕是得直接摊到在地，这就相当于半路中断修炼，而不是收功，体内自然的运转体系一岔气，直接就能当场暴毙。
她不得不解释起来。
这种出血，完全是正常情况，因为排出来的都是败血，顾名思义，是身体自然筛查出的不够格的血液，实际上，按照前世科学仪器的检测，这其实是一些毛细血管破裂导致的冒血，并不会致人死亡，会破裂的原因是周围灵气过浓，导致身体不适应，但只要没伤及到主脉，这都是无所谓的。
就像是醉氧反应，等适应之后，就不会再出现这种情况了。