宇华带着耶雅来到了空地之处，他把最中心的位置给腾了出来供耶雅使用。
近距离观看，耶雅发现提丝娅她们五个人身上其实都套着一层光膜，忽明忽暗，不知道有什么用处。
“这其实就是我们今天训练的内容了，它叫做外魔壳，是把魔力包裹在皮肤之上从而形成的一种万能薄膜。”
“哦哦”
耶雅只能听懂个大概。
“你先听我的，静下心来然后闭上眼睛。”
耶雅跟着宇华的指示做出了相应的动作。
“然后感受自己身体现在的重心在哪里，缓慢调动自己的魔力，将其向身体重心处输送，当重心处的魔力达到一定浓度之后再将其释放出来。”
下雨天能够使得人的体温降低，这也有利于平静身心，耶雅此刻能够很明显地听到心脏噗通噗通跳动的声音。
耶雅开始调动魔力朝重心输送，一秒两秒过去耶雅只感觉自己的身体越来越燥热。
“快，把魔力释放出来”
“呵”
耶雅的魔力像决堤的洪水一样奔涌，卷起的风流以她为中心形成了一个小型的龙卷风，耶雅就站在这龙卷风的风口浑身套嵌着一个绿色的薄膜。
耶雅抬起自己的右手，发现从天而降的雨水滴落到薄膜之上全被弹开，而且这薄膜虽然不停地需要自身魔力的供给，但是那包裹全身的温暖确使人是那么地感到舒心。
“还挺顺利的嘛”
宇华一开始就料想到了这种结果，精灵族对于身体应用方面，其悟性可是要远远超过其他的种族。
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磅礴大雨当中，提丝娅用残余的注意力一直关注着耶雅这边的变化，明明是第一次使用，为什么效果要远远超过自己啊
有了耶雅这个强劲的竞争对手，五女的好胜心全都被激发了出来，第一天的训练效果事半功倍。
时间就这么从早上十点一直来到了晚上六点左右的时分，长达八个小时的不间断外魔壳包裹使得众人的魔力有上那么些许的亏空。
宇华看了一眼众人，耶雅和菈莉丝的状况还算不错，可是花开和樱花那边就有点不堪入目了，原本红润的脸色显得有些苍白，嘴唇也有点发紫，这明显是魔力枯竭但还在硬撑的征兆。
宇华看了一下时间，然后拍了拍手掌。
“大家都停下来吧，今天大家都做得很好，明天咱们再训练。”
虽然训练已经结束了，但令宇华没想到的是，她们五个人竟然还站在雨里面训练。
宇华走到樱花的身边，告诉她今天的训练结束了，可是得到的回答竟然是“还不够，我还要继续训练”之类的话语。
走到其他人的旁边，她们也是这么回答宇华的。
“提丝娅，够了吧咱们该吃饭了，我准备了好多好吃的美食。”