枪跟棍棒我都耍的有模有样
什么兵器最喜欢双截棍柔中带刚
想要去河南嵩山学少林跟武当”
……
歌曲偏叙事风格。
讲述了歌者通过描述自己在武馆的成长经历，以及对双节棍这种武术器械的熟练掌握，展现了他对武术的热爱和敬仰。
配合着mv的画面，很是带感。
“干什么干什么
呼吸吐纳心自在
干什么干什么
气沉丹田手心开
干什么干什么
日行千里系沙袋
飞檐走壁莫奇怪
去去就来”
……
歌曲中的“干什么”，在唱的时候是“怎么该”，其实是用客家话的方式唱出来的。
通过反复提问，强调了一种对行动的呼唤。
听众们在听到“呼吸吐纳”“气沉丹田”等词语时，惊呼道：“好家伙，这首歌要是放在武侠小说里面，绝对是一部武功秘籍！”
歌曲继续。
“一个马步向前一记左勾拳右勾拳
一句惹毛我的人有危险
一再重演
一根我不抽的烟
一放好多年它一直在身边
干什么干什么
我打开任督二脉
干什么干什么
东亚病夫的招牌
干什么干什么
已被我一脚踢开”
……
在唱这一段时，mv中，宋宇一脚踢碎了写有“东亚病夫”的牌匾。
观众大呼过瘾。
在电影《夏洛特烦恼》中也有这段。
只不过，宋宇一脚把人踹倒了。
电影中的镜头，完全是为了喜剧设定的。
歌曲中的这段，是实打实的踢碎了。
踢掉东亚病夫的牌匾，就是在告诉大家：我辈武者，振兴中华。
歌曲继续。
“快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
习武之人切记仁者无敌
是谁在练太极风生水起
快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
如果我有轻功飞檐走壁
为人耿直不屈一身正气哼”
……
这段mv的打斗很有看点。
宋宇也着实秀了一把功夫。
其实，在拍摄这段mv的时候，可把宋宇折腾坏了。
但好在，效果呈现还是很不错的。
宋宇一会双拳攻击，一会耍着双节棍大杀四方，可谓是看点十足。
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