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灵识除了向外探查，还能向自己的身体内部探查，是为内视。
在灵识的帮助之下，沐长生能清晰地看到自己身上的每一块骨头都发生了变化，由白玉之色，转变成了浅银之色，这也代表着他的肉身炼体境界成功达到了第二变，铁骨变小成！
至此，沐长生的炼体境界终于成为了他的助力，单单凭此肉身，他便能硬抗筑基境初期修士的攻击，就算是筑基境中期修士想要打破他的肉身防御，也绝非易事。
“好一个修为反哺。”沐长生大喜过望，正常至少还要泡三次特殊药浴才有可能突破到铁骨变，这一次借助突破筑基境的反哺之力，至少减了他两次药浴之功，既能让他少受点药浴折磨，也节省出了那部分药浴资源。
走出药桶，沐长生穿上衣服，全身都忍不住活动了一遍，筑基境的感觉就是不一样，之前一连闭关四天，要还是炼气境的身板，早就有些吃不消了，但现在依旧是精力充沛，丝毫不觉得疲惫。
沐长生走出房门，第一眼看到的就是父亲沐阳谷，他当即忍不住地咧嘴笑道:“我突破到筑基境了。”
沐阳谷上下打量了一番沐长生，点头说道:“不错。”
随后又加了一句:“切不可骄傲自满。”
“我知道了，爹，你也赶快闭关突破到金丹境吧。”沐长生催促说道，他也不想再让父亲浪费时间了。
“你呀，我这辈子再怎么修炼，又能修炼到哪里，还在乎这点时间吗。”沐阳谷笑着摇摇头，但还是听从了沐长生的建议，嘱咐沐长生道:“我现在就去闭关，你该干什么，就继续干什么去。”
“这次轮到我为您守关了。”沐长生笑嘻嘻道:“刚好我也需要活动筋骨，练些拳脚功夫。”
沐长生此言非虚，很少有筑基修士像他一样兼修两道，如今的他，一会忙着破境，一会忙着炼符，一会修炼肉身，像一只永不停歇的陀螺，连炼体修士必备的拳脚功夫都没时间练了，刚好可以借着这个机会练习一二。
“随你吧。”沐阳谷见状有些无奈，虽然沐长生给出的理由很合理，但其中更多还是为给他守关罢了。
沐阳谷走进房间之后，沐长生便开始练起了拳脚功夫，他的拳法也是从肉身九变秘术中得来的，名为通变拳，这既是拳法(本章未完,请翻页)
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