韩东可以越阶学习高级武技，但是使用起来，消耗却是相对于自身来说的，所以他也无法高频使用这个技能。
另外一个武技是“元气罩”。和“剑刃斩”一样，这也是一个概括性很强的名字，包括的方面很多。简单来讲就是给自己身体表层附加一层元气，用来抵挡各种伤害。
如果只是平常的把元气附着在身体表层，那只是一股逸散的能量而已。
不能起到任何抵挡的作用。
而元气罩就是把这些元气以一个稳定的结构存在，构成可以抵挡物理攻击和能量攻击两方面攻击的一层防护。
这个防护层可以是很小的一块，也可以将自己整个人笼罩。
一般而言，当控制可以达到掌握水平之后，就可以根据对方攻击方式随心所欲地释放不同面积，厚度，层级的元气罩。
如此就可以用尽量小的消耗，提供尽量大的防御能力。
这东西说起来简单，但真实学习难度比前两个还要困难。
虽然说是“普通武技”，但想要掌握到炉火纯青的层次，却是难度不低。
回到现代之前，韩东也仅仅是刚把它学会而已。
中午饭后休息，他又学习了一下。
转眼到了下午。
“今天我们开始学习军体拳。军体拳，可以搏击也可以强身健体，在你们遇到危险的时候，可以用来简单的自保，平时勤加练习也可以锻炼身体。
对军体拳的考核也是你们最后军训分数的一个部分，我希望你们可以认真的学习。
我来先打一套，然后我们一个动作一个动作先地学习，每个动作我只讲五分钟。
之后就需要你们自己练习。”
王琛说完，就开始演练第一套军体拳。
一套动作行云流水，打得虎虎生风。
在学习元气的时候，韩东就想着学习武术来帮助锤炼身体来着，不过那时候时间紧，没有学。
后来一直“嗑药”，就更是把这件事抛到了脑后。
事实上，在小人国基本上也没有用到这些格斗技巧的地方，而在现实世界，他完全可以“一力破万法”。
不过，在刚才学习瞬步的时候，他发现自己还是需要学习一点相关的基础格斗知识，毕竟身体的灵活性很大程度上决定着闪避速度。
刚才这一遍，他看得很认真。
虽然指数一遍，但以他的记忆力，还是基本上记得差不多了。
多练习几次，应该就可以学会。
王琛开始了分步教学。
就像是他说的那样，一个动作最多五分钟。
连同格斗准备动作，一共十七个动作，一个半小时的时间。
“好了，现在你们两人一组，开始练习。一个演练，一个指出错误。两个人实在是记不起来了，可以向其他人询问。”
也不知道王琛是不是想偷懒，还是这就是他一贯的风格，反正就是说完人就坐一边去看着了。
大家两两分组之后，面面相觑。
“东哥，第一个动作是什么来着？”苗成无奈地问道。