林小北几个，沿着海滨慢跑着，他们的速度相对较快，当全身都活动开了之后，还会进行互相追逐，这也是惯例了。
张兴平和陈云峰，原本一直以为小馒头是真的也会基础拳法，也是跟师父林小北一样，而且还是个深藏不露轻易不出手的厉害人物。
但是试了几次，小馒头最终还是露馅了，所以现在张陈两人是逮着小馒头不放，“督促”他的锻炼，说要把他练成一个真正的高手。
小馒头自作孽不可活，苦不堪言，被撵着跑，嘴里还絮絮叨叨，只能不停地嘴炮反击。
跑到沙滩之后，就开始做几组高强度动作，这是那些老人小孩没有办法跟着做的。
等到高强度动作做完，老人小孩才陆续抵达这里。
那么，基础拳法就开始演练了。
“大家注意了，前几天，咱们学了第一招和第二招，现在先巩固一下。”
这次的排队，就非常整齐了，而且包括老人小孩在内的“老学员”都已经有了固定的位置，后面加入的呢，就只能排到更外围一些。
小馒头航拍过一两次这样的场面，画面效果非常棒。
有了无人机航拍之后，长岸村的镜头就增添了更多角度的美景和精彩瞬间，就是现在平常拍摄的机子已经从手机换成了单反，这样拍摄出来的画质和效果，当然是上了一大个档次。
晨练的沙滩视频，在发送到顾芝那边的时候，就连顾芝妈妈看了都想搬到长岸村来住，跟着一起。
后来，那几段航拍视频，加上美食街七里沙民宿大小游艇小北赶海，剪接成了长岸村的一个宣传片，发布到县里的旅游APP上，经过转发，获得了几千万的点击量。
这就是长岸村一天的开始。
新年还剩最后两天就到来了，外地游客和周边的散客，已经开始聚集。
长岸村不止是七里沙民宿，就是那些大大小小的其它民宿，都是爆满的状态。
就是江淑影准备的一百多个帐篷位，也都被抢订一空。
下午的球赛继续进行。
七里沙对阵启航。
启航队最早是成立于启航镇的，后来逐渐发展成为县里最强大的那支队伍，成员也早就不局限于启航镇了，而是大部分都是县队的队员。
踢大场踢惯了的他们，对于这种小场，更是不在话下。
小场更讲究个人技术，有时候一个高手，往往就能够抵得上对方的五个人。
所以这次，大家都抱着少输当赢的姿态，毕竟赢了一场，已经算是捡到了。
毕竟面对的是县队主力的挑战啊。
只有林小北气定神闲地站在球门前面，对他们喊道：“人看不住，就继续区域防守，高文别回来，还是到前面去。”
这场球，放大个子到前面，那也是蒙不到球的，只有高文这个稍稍能拿住球的队员，一直在前面，才能够进球的机会。
而剩下的，“就交给我吧！”
林小北拍了拍手掌，“开始吧！”
启航发球，一出脚，就晃过了小馒头，半场爆射！
嘭……